小孩出現(xiàn)挑食厭食的情況，可以去醫(yī)院檢查微量元素，可能會(huì)表現(xiàn)為缺鋅，如果是缺鋅，可以遵醫(yī)囑服用鋅硒寶片。鋅硒寶片對(duì)小兒厭食、挑食、注意力不集中、多動(dòng)癥、指甲白點(diǎn)倒刺、反復(fù)口腔潰瘍、呼吸道感染、青春痘、地圖舌、排鉛等有較好的療效。
除此之外，家長(zhǎng)也要注意飲食均衡，盡量調(diào)整孩子挑食厭食等問(wèn)題，補(bǔ)充孩子足夠的營(yíng)養(yǎng)。

通常情況下，兒童出現(xiàn)厭食、挑食等癥狀時(shí)，可以多吃一些葡萄糖酸鋅，可以緩解兒童的厭食和挑食。具體內(nèi)容如下：
喜歡挑剔的小孩，父母在做飯時(shí)要留意色彩的搭配，尤其是寶寶喜歡色彩鮮明的食物。兒童的厭食癥，很有可能是因?yàn)轱嬍巢缓侠怼８改盖形鹎械锰��?xì)，以免寶寶失去咀嚼的力氣。患兒要飲食清淡，多食新鮮蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素，提高身體免疫力。營(yíng)造舒適、安靜的休息環(huán)境，定期通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，避免上呼吸道感染。

小孩出現(xiàn)厭食、挑食的情況，往往與脾胃的功能欠佳有關(guān)。長(zhǎng)期的厭食、挑食，會(huì)導(dǎo)致孩子身體虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良，影響孩子的健康生長(zhǎng)發(fā)育。帶孩子去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，找到原因?qū)ΠY治療。

小孩挑食厭食可以給孩子補(bǔ)充鋅，這樣是能夠改善厭食，挑食的習(xí)慣。愛(ài)挑食的孩子，家長(zhǎng)要在做菜時(shí)注意顏色的搭配，孩子對(duì)于鮮艷的顏色格外會(huì)有興趣。在孩子進(jìn)食時(shí)，大人也要陪同一起進(jìn)食，培養(yǎng)孩子會(huì)模仿大人，從而改掉厭食的習(xí)慣。

寶寶偏食可能是缺鋅了，較好是盡早帶寶寶去檢查一下微量元素看看，以便及時(shí)補(bǔ)充。平時(shí)也可以給寶寶多吃含鋅高的食物，像牡蠣、動(dòng)物肝臟、花生、魚、蛋、奶、肉及水果等。并讓寶寶跟不偏食的寶寶一起吃飯，他看到別的小朋友吃，自己也會(huì)跟著學(xué)的。

幫助孩子克服偏食的毛病，首先要注意在孩子吃飯時(shí)，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要把吃蔬菜的事掛在嘴邊反復(fù)嘮叨，要在表面上淡化這件事，使氣氛緩和，營(yíng)造一種愉快、寬松的迸餐氛圍。在蔬菜的制作、烹調(diào)上要注意色、形和味，使孩子有新鮮感。