可以的,由少到多,由稀到稠、由軟到硬、由細到粗、由泥到碎。每一種輔食的添加要適應2~3天。如果寶寶出現皮疹(食物過敏反應)、腹瀉,嘔吐,厭食、消化不良等癥狀,媽媽要立刻停止添加,另外根據添加情況找出是哪種食物產生的異常反應等到寶寶消化功能恢復,再重新開始,但數量和種類都要比原來的少。輔食每天添加一次時,建議選擇時間在中午,添加兩次時建議選擇時間在上下午。一歲后慢慢改為添加三次,時間為早中晚。
寶寶在4到6個月的時候可以開始添加輔食,這時候但是也要根據寶寶的實際情況,還有消化系統完善成熟程度,遵循循序漸進的原則進行。一般我們從少到多,使寶寶有一個適應的過程。是從稀到稠,即從流質開始到半流質再到固體。是從細到粗,如從菜汁到菜泥兒,乳牙萌出之后可以食碎菜。是從一種到多種,習慣一種食物后再引入另一種食物,不能同時引入幾種食物。
給寶寶添加輔食的數量,要由少到多,加喂的品種要待寶寶適應一種后,再加另一種,寶寶對輔食的消化能力可通過大便來觀察,如果大便正常,表明寶寶消化吸收能力很好,輔食添加正確;如果拉稀腹瀉,表示寶寶消化不良,可暫停添加或減少輔食量,待大便好了后再慢慢添加。
正常來說,4-6個月以后就可以逐漸的給孩子添加輔食了,每個孩子每個階段需要添加的輔食種類是不相同的。對于4-6個月的孩子,主要的品種就是小米湯、嬰幼兒米粉,軟硬度是稀糊狀,每天1次,以小勺喂養,口味主要以清淡、多汁為主;6-7個月的孩子,主要品種是米粉、粥、菜泥、魚泥、水果泥、豆漿,軟硬度是稠糊狀,每天2次,小勺喂養,口味主要以清淡、多汁為主。
6月大的嬰兒輔食添加方法應該是要富含鐵的、單一成分的嬰兒米粉,單一成分的水果蔬菜類嬰兒食品。所以作為除了母乳以外,進入寶寶口中的第一口食物,寶媽們一定要挑選較溫和營養的輔食。