通常情況下，碳酸鈣維生素D3顆粒適合1歲以上寶寶吃。具體情況分析如下：
碳酸鈣維生素D3顆粒可以用于兒童、妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑，并幫助防治骨質疏松癥，1歲以上寶寶由于生長的需要，可能會出現缺鈣的情況，家長按照醫囑給寶寶吃碳酸鈣維生素D3顆粒，不僅不會導致身體不適，還能起到補鈣的作用。

寶寶如果補鈣的情況下，乳酸鈣可能會更好一點，可以選擇維生素，它可以幫助促進鈣質吸收，維生素A也可以促進寶寶視網膜的發育。平時有太陽的時候，可以曬一下寶寶的后背補鈣。

如果食用碳酸鈣很容易導致便秘，不容易被消化吸收。碳酸鈣大部分以顆粒的形式存在。這種情況下，吃碳酸鈣是有會增加寶寶的消化系統負擔以及腎臟的負擔，并且容易導致形成結石的可能。

碳酸鈣是最安全的鈣，含鈣量也大，而乳鈣比較容易吸收，所以選擇什么鈣給寶寶吃，就看寶寶的腸胃如何了，寶寶腸胃弱，選擇乳鈣好，因為乳鈣吸收不需要胃酸的參與。若是寶寶腸胃好，可以選擇碳酸鈣。此外，單純地吃鈣粉來補鈣，若是用量過多，如每日超過200毫克，不但會影響嬰兒的食欲，還會使嬰兒大便干燥，或在大便中出現因奶中脂肪與鈣相結合而生成的白色皂塊。

碳酸鈣是補充體內鈣的，寶寶是可以不定期地一直吃的。希望你同時給寶寶補充點含鈣高的食物，多吃點新鮮的水果蔬菜，有利于生長發育。天氣好的時候，可以帶寶寶曬曬太陽，都可以的。

一般情況下，寶寶喝碳酸鈣D3顆粒不會上火。維生素D是碳酸鈣D3顆粒的主要成分，若寶寶出現體內缺乏鈣元素的情況，在醫生指導下使用碳酸鈣D3顆粒，對骨骼、神經、肌肉等方面的發育具有促進發育的作用，但維生素D不會導致寶寶上火。所以若寶寶喝了碳酸鈣D3顆粒出現了上火的癥狀，可能是飲食過于辛辣刺激、喝水過少、營養攝入不均衡等飲食結構不當的原因造成的。