可以給孩子洗溫水澡，水溫要適宜，或者是用溫水投濕毛巾給孩子擦拭皮膚，特別是腋窩，腹股溝，這些血管密集的地方，有利于散熱。可以用冰塊冷敷皮膚，比如額頭或者是耳后。

發高熱常用的物理降溫方法有酒精擦浴，溫水擦浴，冰敷，冰毯，冰帽等，溫水擦浴一般用40度左右的溫水，擦浴的時候，用藥棉擦拭頸部，腋窩，腘窩，大腿，肘窩等部分，利用酒精和溫水揮發的時候，帶走體內的熱能。冰敷可以用毛巾包裹冰塊，置于頸部，腋窩等血管豐富的低熱，降低血液的溫度，然后帶動全身的體溫下降。

物理降溫分為局部和全身冷療兩種方法。局部冷療采用冰袋、冰帽機，通過傳導方式降溫。全身冷療可以采用溫水擦拭、乙醇擦浴、冰毯方式來達到降溫的目的。冰袋物理降溫法適合的部位是前額、頸部、腋窩、腹股溝、腘窩等血管豐富的部位。

溫水擦浴以及酒精降溫的方法，也可以用冰塊降溫，如果物理降溫效果不好，可以適當的口服一些退燒藥物進行治療，恢復起來都是比較不錯的。孩子比較小的狀況下出現發熱，大部分存在感冒或者是其他感染造成的，注意多休息。

寶寶發燒的物理降溫方法有：保持通風，維持室內的溫度穩定，給寶寶多喝溫水，通過多次數的尿尿可以排除體內的毒素，注意飲食平衡，避免風扇和空調過度吹，就會引起反復發燒，沖澡降溫，并且用溫水進行擦拭，通過蒸發水分降低溫度。也可以醫療用品降溫貼，也有顯著的效果。學習按摩手法，進行按摩降溫，用專業的技巧既可以降低溫度，又能使寶寶放松，全身心地接受治療。

寶寶高燒可以通過溫水擦拭、泡溫水浴等方式進行物理降溫。
1.溫水擦拭：寶寶高燒，家長可以用溫水擦拭寶寶的額頭、頸部、胸部、腋下、腹股溝、手心、腳心等部位，能夠起到降低體溫的作用。
2.泡溫水浴：寶寶高燒，家長可以給寶寶泡溫水浴，有助于散熱，從而起到物理降溫的作用。
如果體溫一直不降，建議遵醫囑給寶寶使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚混懸滴劑等藥物進行治療。