嬰兒腹瀉，嘔吐不止，此時(shí)兒童胃腸道很薄弱，因此，在飲食上也應(yīng)十分講究，一般試著為孩子挑選清淡、容易消化的食物，好吸收食品來和吃。
有米糊、米粉、白湯、米湯、面條、饅頭、面包等，這類食品沒有問題，并給予兒童更多的飲水，勿吃雞蛋、肉類，魚和一些生的冷的，辛辣和刺激性食物，以免加重寶寶的不適癥狀，不利于身體恢復(fù)。

拉肚子指腹瀉。寶寶腹瀉時(shí)可以多喝粥、面條、米糊，以清淡易消化的食物為主，少食多餐，從細(xì)到濃，慢慢增加，直到孩子的病情好轉(zhuǎn)才會恢復(fù)正常。
寶寶腹瀉的時(shí)候，胃腸道的消化和吸收能力都很弱，胃腸道里的細(xì)菌也不是很穩(wěn)定，這個(gè)時(shí)候吃辛辣油膩的東西很有可能會刺激到孩子的腸胃，引起腹瀉等情況，所以在吃東西的時(shí)候一定要注意。

腹瀉嚴(yán)重者早期禁食給腸道適當(dāng)?shù)恼{(diào)整時(shí)間，腹瀉是一種常見癥狀，緩解期可食用半流質(zhì)食物，這些食物既易于消化吸收，并含有人體所需的大量電解質(zhì)，又可補(bǔ)充熱量和維生素。少吃多餐。

對于寶寶拉肚子吃什么可以根據(jù)寶寶的具體情況來選擇。
對于小月齡孩子，推薦繼續(xù)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。如果是奶粉喂養(yǎng)的孩子，可以給孩子考慮換用免乳糖奶粉，這個(gè)是有助于孩子緩解腹瀉的。對于已經(jīng)添加輔食的孩子來說，如果腹瀉之前沒有添加過輔食，在腹瀉的過程中，最好不要添加新的輔食。
需要注意的是腹瀉以后水分和電解質(zhì)容易丟失，可以給孩子喂口服補(bǔ)液鹽，如果這個(gè)孩子腹瀉伴有嚴(yán)重的嘔吐，可以禁食4-6小時(shí)，建議不禁水，等待嘔吐好轉(zhuǎn)以后，再繼續(xù)喂養(yǎng)，如果孩子在禁食過程中表現(xiàn)出胃腸道不適，可以采用中醫(yī)外治法，如貼敷丁桂兒臍貼，該藥屬于中藥外用貼劑，含三味中藥成分，其溫中散寒，不僅有止瀉、止痛的功效，與口服藥物相比還不會發(fā)生嗆咽，有助于緩解拉肚子的癥狀，對于無法喂藥的情況也很適用。
如果想通過飲食來科學(xué)合理的改善小兒拉肚子的癥狀，需要去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。

孩子是出現(xiàn)了腸炎的狀況，家長應(yīng)該給孩子口服藥物治療。對孩子出現(xiàn)腸炎期間，要減少孩子食物的攝入，不要給孩子吃生冷堅(jiān)硬，油炸辛辣的食物，不要吃粗纖維的食物。要吃容易消化的軟食或半流食，如果給孩子吃水果和蔬菜，一定要煮熟煮爛，不要生吃涼吃。同時(shí)還要給孩子注意保暖，不要受涼。

拉肚子通常是指腹瀉，可以適當(dāng)吃白粥、面條等食物。
腹瀉時(shí)要注意飲食，可以喝加鹽的白粥，少吃肉。尤其是因?yàn)槲覆堪l(fā)炎而引起的腹瀉，在飲食上要以清淡為主，多吃點(diǎn)加鹽的白粥，在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)，還能緩解胃部的負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)腹瀉癥狀時(shí)，最好是吃一些易消化的食物，比如面條。面條有很高的營養(yǎng)價(jià)值，并且更易于消化和吸收，因此，在腹瀉時(shí)，吃面條是不錯(cuò)的選擇。不過平時(shí)要多吃一些不能太油膩的面條，否則會增加腸胃的負(fù)擔(dān)。
腹瀉會排出大量的水分，會造成身體缺水，所以這個(gè)時(shí)候要多喝水，這樣才能保證身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。