小兒出現煩躁易怒的主要原因有兩種，具體分析如下：
一種是甲狀腺機能亢進，另一種是維生素d不足，從而使孩子的神經興奮度增加。父母可以根據以上兩個因素來進行相應的檢測。缺鈣要多給寶寶補鈣，同時要多攝入高鈣質的食品。甲狀腺機能亢進要盡快進行手術，避免對患者的日常生活造成不良的影響。治療期間要注意飲食健康，避免吃辛辣刺激的食物。

煩躁抑郁癥是大腦內神經遞質的一種微小的化學物質混亂引起的。也有可能是社會心理壓力引起的，或者是甲狀腺功能、腎上腺素功能，以及性激素的失調，也會引起焦慮、抑郁、煩躁。

心慌煩躁考慮心理因素引起的現象，會有焦慮壓抑緊張，情緒激動，脾氣暴躁的癥狀。可以緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，增強自控能力，并且進行心理疏導，可以有所好轉。定期到醫院復查，飲食方面以清淡為主，禁忌辛辣生冷，注意休息，避免勞累過度。

失眠臨床上多見于焦慮或失眠。
當因為焦慮而出現失眠時，主要常見于焦慮患者。就是因為莫名的緊張、擔心、恐懼伴隨著植物神經功能紊亂，產生心理上的煩躁，激活交感神經興奮。因此，患者煩躁不安，常有恐慌和災難感。因此，患者高度警覺，睡眠質量差，失眠，特別是難以入睡等癥狀。最好保持情緒穩定，避免過度勞累，盡量放松。除此之外，想要緩解失眠，生活方式也需要改善，包括白天適當運動，避免多睡，避免服用酒精、咖啡、濃茶、紅牛飲料等興奮性的飲料，每天定點入睡，保持良好的生物鐘。

這種頭痛和易怒主要是由一些神經紊亂引起的，也可能是由最近一些內分泌紊亂引起的。中醫大多認為肝陽上亢，但很難憑空說出病因。可以去醫院檢查是什么引起的。具體用藥應根據醫院的建議。也可以喝點菊花茶。

懷孕心情煩躁，主要是由于懷孕期間體內激素分泌的異常影響植物神經功能，植物神經功能紊亂會引起心煩氣燥，頭暈，失眠，一般三個月以后就慢慢的緩解。也有一部分原因跟自己的精神心理因素有一定的關系，調整好生活作息，不要熬夜。