十一個月寶寶的輔食要盡量多樣化。
通常在4-6個月時要開始給寶寶添加輔食，母乳充足在6個月時也要添加輔食，輔食從一種到多種，由稀變稠，有簡單到復雜，由流質到半流質、固體。添加輔食時要孩子習慣一種食物后再添加另一種食物。11個月的寶寶能吃的輔食種類很豐富，母乳加奶粉、米粉，可以吃饅頭、面條、米湯、餅干、蔬菜、水果都可以吃。可以吃蛋白質一類的食物，如雞蛋、豆類都可以，可以吃肝臟、瘦肉、蝦等補充蛋白質及適量鐵劑，預防孩子貧血。

十一個月的寶寶可以吃一些流食，比如粥、面條、肉、蔬菜、蛋類、魚肉、豆制品、水果等。但是添加輔食要循序漸進，從泥狀食物到末狀食物，再到碎狀食物，每一種食物都要逐漸添加，每一種食物都要有一個適應期，不能一次性添加太多，以免影響寶寶的消化功能。寶寶的胃腸道功能會逐漸發育，一般在十一個月左右就能吃很多輔食了。

十一個月的寶寶添加的輔食，食物性狀為碎狀食物比較好，種類主要包括軟飯、碎肉、碎菜、魚肉、豆制品、水果等。十一個月的寶寶以1天喂3次奶、2餐飯和1次水果最為適宜。添加輔食的時間，應主要根據嬰兒的體格生長神經發育以及攝食能力，社交技能等幾方面發育狀況決定，當之前輔食添加成功以后，即從泥狀食物，到末狀食物，再添加碎狀食物，較為恰當。

十一個月的寶寶可以吃各種蔬菜、肉類、雞類、豆制品等，不要只吃水或泥狀的食物了，因為這些都不利于寶寶發育咀嚼和吞咽能力。十一個月的寶寶的輔食主要還是要以注重營養為主。一般十一個月寶寶可以吃的更豐富。

對于11個月的寶寶來說，輔食主要可以先添加一些肉泥或者是一些米粉，同時還要注意，可以帶孩子進行抽血化驗，判斷一下孩子是否有低鈣血癥，或者有缺鐵的情況存在。如果是缺鈣或者缺鐵的話，可以適當的在輔食當中注意補充。比如一些補鐵的米粉就可以有效的幫助改善缺鐵的情況存在。

寶寶十一個月的時候和成年人一樣，提前安排2到3頓輔食，輔食的話就是不能吃那種垃圾食品，油炸的，熏制的或者腌制品都不能吃的，但是其他的產品都是一律都可以吃得呀，飲食清淡，均衡營養就可以了。