小孩可能會自己起來去上廁所，或出房門一會躺下，但是處于深睡的狀態，即夢游。
所有動作都是自動的，意識不清醒。用睡眠儀測是處于深睡眠期。通常對兒童夢游的情況很恐懼，覺得是患了大病，其實夢游一般不用擔心。到成人階段自行痊愈，不用治療也會好，但是要區別癲癇的癥狀叫神游，神游白天也會發作，持續時間較長，幾天到幾個月，腦電圖顯示兒童有癲癇波表，它跟夢游完全不同。

問題分析：白天適度增加孩子的運動量.不僅可以增強體質.還能促進腦神經遞質的平衡.而且孩子白天的活動多了.累了.晚上也容易睡得深.提高睡眠質量.
意見建議：對有睡眠障礙相關癥狀的兒童.還應注意調整睡眠姿勢和枕頭高低.以保持良好睡眠姿勢(側臥位)和枕頭的適宜高度(10厘米左右).白天常打瞌睡的兒童.夜間睡眠時間會縮短.這是由于紊亂而片段化的睡眠反復覺醒而打斷睡眠.易引起夜間睡眠不安.睡眠時間不足.所以.對白天經常打瞌睡的兒童要尋找原因.采取對策加以糾正.

指導意見：良好的作息習慣和睡眠衛生（包括睡覺時不要開著燈，室內空氣流通，睡姿正確，睡前不要吃過多的東西等），能夠促進大腦正常發育并得到充分休息白天適度增加患兒運動量，不僅可以增強體質，還能促進腦神經遞質的平衡，提高睡眠質量

　　懷疑有睡眠障礙的兒童首先要檢查有無鼻炎、鼻息肉、扁桃體炎及扁桃體肥大等病史和體征，以便及時治療與處理。

　　須了解發生睡眠障礙的原因，采取相應的治療方法和對策。養成良好的睡眠習慣，規定時間睡覺。避免睡前任意興奮活動或看驚恐的電視節目，減少學習負擔過重。對于夢行癥兒童須防止越窗跌傷等意外。對于反復出現睡眠障礙的兒童，睡前可服適量安定或硝基安定，見效可連續治療1～2周，如睡眠正常后可逐漸停藥。學齡兒童可用服小量阿米替林治療，睡前服12．5～25mg，每晚1次。

指導意見：這個一般就是有什么狀態就可以對癥的進行治療就可以了，一般就可以補鈣，吃一些補氣血安神的藥就會好的。