人流以后20天同房又出血了，是人流術以后子宮還沒有完全恢復，做愛導致再次興奮很容易再出血。觀察一下出血的量，如果不是太多，可以暫時不用去醫院，注意休息，然后忌食辛冷刺激食物。如果出血量比較多，及時到醫院就診，對癥處理。

考慮和外力作用導致的局部肌肉韌帶損傷有關系，目前建議，暫時避免劇烈運動和過度的運動，要抬高患肢，可以做局部的按摩和熱敷，促進水腫吸收。如果確實要走路，可以使用彈性繃帶。

生理性漲奶期是在產后的兩天，一般會持續三天，現在已經14天了，如果是感覺疼痛嚴重，那就有可能是積奶了。那就需要去醫院讓醫生幫做一個乳腺彩超的檢查看一下了，如果是單純的積累，可以通過按摩熱敷來幫助緩解，如果是已經化膿感染，那就需要外科處理。

在剛剛受傷的時候，要立刻去用冰敷療法，找幾個冰袋冰敷腫痛的部位，來達到消腫止痛的效果，在床上靜養一段時間，在這個時期仍然需要注意扭傷部位，在休息亦或者睡覺之前，需要用枕頭把扭傷的腳墊高，這樣做的好處在于可以減少腫脹感，更有利于休息。

腿涼在臨床上有多種方法都可以治療和緩解，較為簡單也是有效的方法就是通過加熱療法進行治療。加熱療法的分類很多，熱毛巾的熱敷以及蠟療、中藥封包和艾灸、TDP烤電等療法都可以治療腿涼。

脫肛從中醫來說屬于中氣不足，臟器下垂所致，治療可以口服中藥補氣的藥物。從西醫來說屬于提肛肌等固定直腸的一些肌肉功能下降。如果到了十分嚴重的地步，就需要進行手術治療了。治療期間不能蹲位排便，要立位、側臥位或仰臥位排便，如能堅持1～2個月，有可能會治好。