一般來說，膽紅素高吃如下食物比較好：
1、多吃蔬菜水果：菠菜、花菜、葡萄、木瓜、橘子等新鮮的蔬菜水果能夠有效補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)患者的免疫力。
2、多吃蛋白質(zhì)：豆制品、牛肉、魚肉等蛋白質(zhì)含量豐富，適量食用有利于身體健康，但需要采用合理的烹飪方式，忌油炸、燒烤。
3、多吃富含膳食纖維的食物：高膳食纖維的食物能促進(jìn)消化，減輕肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，患者可以適量吃這類食物。
除了飲食控制外，膽紅素高的患者還應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息，保持心態(tài)平和。
一般情況下，膽紅素高吃可以吃低脂、高纖維的食物，具體內(nèi)容如下：
1.低脂的食物：如果檢查結(jié)果提示患者膽紅素高，患者應(yīng)避免食用高脂肪的食物，可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┑椭氖澄铮珉u肉、牛肉、魚肉等，在烹調(diào)時也需要注意控制鹽的攝入量。
2.高纖維的食物：如果患者的膽紅素高，患者可以適當(dāng)?shù)爻杂衩住⒎淼群胸S富的纖維素的食物，以促進(jìn)胃腸道蠕動，避免對胃腸道產(chǎn)生較大的負(fù)擔(dān)。
膽紅素高的病人應(yīng)該多吃一些新鮮蔬菜水果，如蘿卜、菠菜、花菜、蘋果、葡萄、木瓜、山楂、橘子等，以補(bǔ)充人體所需的維生素，提高人體的免疫能力。要少吃一些含高膽固醇的食物，比如動物的內(nèi)臟和皮蛋。
一般來說，膽紅素高不能吃以下幾種食物：
第一種，忌煙、酒；第二種，忌高油、高脂的食物，患者應(yīng)避免食用肥肉、動物內(nèi)臟、油炸類等高油高脂的食物，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)；第三種，忌飲濃茶、濃咖啡。
膽紅素高的患者平時應(yīng)適量吃新鮮的水果和蔬菜，并清淡飲食，適當(dāng)運(yùn)動，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息，有利于身體健康。
一般情況下，膽紅素高可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃醋酸潑尼松龍片、茵梔黃口服液、恩替卡韋片等藥能降。具體內(nèi)容如下：
如果患者存在膽紅素高的情況，可以及時前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下吃醋酸潑尼松龍片、茵梔黃口服液、恩替卡韋片等藥進(jìn)行治療，通常能降低膽紅素。但患者需注意，這些藥物需要根據(jù)患者的具體情況來使用，不可以自行服用。
一般情況下，三個膽紅素高可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃中藥茵梔黃沖劑、西藥舒膽通等藥，具體內(nèi)容如下：
1.中藥茵梔黃沖劑：可以清熱解毒、利濕退黃的中藥茵梔黃沖劑，可用于改善三個膽紅素高造成的惡心嘔吐、小便黃赤等。
2.西藥舒膽通：西藥舒膽通是一種治療膽汁分泌紊亂、膽紅素下降、消炎止痛的藥物，也可用于治療三個膽紅素高。