一般來說,膽紅素高不能吃以下幾種食物:
第一種,忌煙、酒;第二種,忌高油、高脂的食物,患者應(yīng)避免食用肥肉、動物內(nèi)臟、油炸類等高油高脂的食物,以免加重肝臟負擔(dān);第三種,忌飲濃茶、濃咖啡。
膽紅素高的患者平時應(yīng)適量吃新鮮的水果和蔬菜,并清淡飲食,適當運動,比如慢跑、游泳等,早睡早起,注意多休息,有利于身體健康。
一般來說,膽紅素高吃如下食物比較好:
1、多吃蔬菜水果:菠菜、花菜、葡萄、木瓜、橘子等新鮮的蔬菜水果能夠有效補充維生素,增強患者的免疫力。
2、多吃蛋白質(zhì):豆制品、牛肉、魚肉等蛋白質(zhì)含量豐富,適量食用有利于身體健康,但需要采用合理的烹飪方式,忌油炸、燒烤。
3、多吃富含膳食纖維的食物:高膳食纖維的食物能促進消化,減輕肝臟的代謝負擔(dān),患者可以適量吃這類食物。
除了飲食控制外,膽紅素高的患者還應(yīng)適當運動,比如慢跑、游泳等,早睡早起,注意多休息,保持心態(tài)平和。
一般情況下,膽紅素高吃可以吃低脂、高纖維的食物,具體內(nèi)容如下:
1.低脂的食物:如果檢查結(jié)果提示患者膽紅素高,患者應(yīng)避免食用高脂肪的食物,可以適當?shù)爻砸恍┑椭氖澄铮珉u肉、牛肉、魚肉等,在烹調(diào)時也需要注意控制鹽的攝入量。
2.高纖維的食物:如果患者的膽紅素高,患者可以適當?shù)爻杂衩住⒎淼群胸S富的纖維素的食物,以促進胃腸道蠕動,避免對胃腸道產(chǎn)生較大的負擔(dān)。
膽紅素高應(yīng)當避免飲酒,避免進食高脂食物,以免加重對肝細胞的損害。這些食物主要是包括動物內(nèi)臟、肥肉、蟹黃、魚籽、魷魚、墨魚、黃油、奶油以及煎炸的食品等。有些時候膽紅素升高是生理性因素所導(dǎo)致的,可以逐漸的恢復(fù)正常。不過有些情況下,膽紅素升高是疾病導(dǎo)致的,單純避免食用某些食物是無法改善肝臟功能的,需要及時的給予治療。
膽紅素高的病人應(yīng)該多吃一些新鮮蔬菜水果,如蘿卜、菠菜、花菜、蘋果、葡萄、木瓜、山楂、橘子等,以補充人體所需的維生素,提高人體的免疫能力。要少吃一些含高膽固醇的食物,比如動物的內(nèi)臟和皮蛋。
一般情況下,膽紅素高可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃醋酸潑尼松龍片、茵梔黃口服液、恩替卡韋片等藥能降。具體內(nèi)容如下:
如果患者存在膽紅素高的情況,可以及時前往正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)生指導(dǎo)下吃醋酸潑尼松龍片、茵梔黃口服液、恩替卡韋片等藥進行治療,通常能降低膽紅素。但患者需注意,這些藥物需要根據(jù)患者的具體情況來使用,不可以自行服用。