一般情況下，中度脂肪肝是否有影響，主要決定于患者有無引起肝功能受損及是否積極控制治療。
若患中度脂肪肝的患者未重視病情，病情繼續惡化，可引起肝功能損害、轉氨酶異常、脂肪性肝炎等，且反復脂肪性肝炎可引起肝硬化，甚至肝癌。中度脂肪肝患者若及時治療，且采取相應飲食調控、運動鍛煉等措施，根據病因加以控制，病情會逐步得到改善，對身體不會有太大的影響。

通常情況下，中度脂肪肝不是肝炎。具體情況分析如下：
脂肪肝是一種肝細胞脂肪過度貯積和脂肪變性為特征的疾病，嗜酒、肥胖等眾多因素可導致該病的發生，肝炎是指由微生物感染、免疫反應、藥物作用等多種因素引起的肝臟炎癥性疾病，可能會出現惡心、腹痛、乏力、疲勞等癥狀，因此中度脂肪肝不是肝炎。
需要到醫院進行檢查明確到底是什么情況導致的，再針對性進行治療。

中度脂肪肝患者可遵醫囑給予保肝或降血脂藥物治療，其次可采取控制飲食、鍛煉等措施。
平時要注意戒煙酒、飲食講究清淡容易消化、并盡量做到低鹽低脂飲食、可適當食用蔬菜和水果、多食豆制品食物或多食粗糧、控制體重、忌過胖、注意忌油膩之物要、并注意三餐規律、不貪食等。此外，還可以適當多進行一些有氧運動，比如慢跑、游泳、騎自行車等，對增強體質很有幫助。

一般來說，輕中度脂肪肝能治好。
脂肪肝分為酒精性和非酒精性。輕中度酒精性脂肪肝可以通過戒酒、飲食規律來控制病情，雖然時間比較長，但還是可以治好的。輕中度非酒精性脂肪肝可以通過控制飲食、規律運動、藥物治療來控制病情，讓脂肪肝恢復正常。不管是哪種輕中度脂肪肝，都需要患者持之以恒地堅持治療，才能取得良好的效果。

通常來說，中度脂肪肝是不會影響壽命的，但患者必須積極的針對病因進行預防。具體內容如下：
如果患有中度脂肪肝不注意處理，也不定期復查，病情加劇的情況下會引起肝纖維化、肝硬化，甚至肝癌的發生，那這種情況下就會影響壽命。
建議患者在日常生活中注意定期監測體重、血壓、血脂、肝功等指標。定期在醫院做肝臟超聲，評估肝臟、膽囊、脾臟功能，觀察有無異常，若發現異常，應及時就醫診治。

中度脂肪肝兒是因為吃了油膩性的食物和肥胖引起的癥狀，脂肪肝是各種原因引起的肝臟脂肪堆積導致的。是可逆的。可以通過運動，清淡飲食得到改善的。平時注意飲食要清淡，應該戒煙戒酒，禁止暴飲暴食，增加體育鍛煉，促進脂肪代謝消耗。