一般情況下，重度脂肪肝、肝功正常可以采取運動鍛煉、飲食調(diào)理等方式進行治療，緩解相關(guān)癥狀。具體內(nèi)容如下1.運動鍛煉：重度脂肪肝、肝功正常，患者可以積極進行運動鍛煉，多進行高強度的有氧運動，從而控制病情，消耗脂肪沉積。
2.飲食調(diào)理：患者還可以進行飲食調(diào)理，多吃新鮮的水果、蔬菜，飲食應(yīng)多選擇清淡的食物，不要吃油膩、辛辣、生冷等刺激性食物。
不需要用藥物治療的，因為脂肪肝的形成主要是由于進食大量的脂類以及高糖的食物導(dǎo)致的糖在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)蓄積形成的脂肪肝。需要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常缓筮m當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增加體內(nèi)脂肪的消耗，有利于改善脂肪肝的情況。
一般情況下，重度脂肪肝患者需要調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，同時要進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。具體分析如下：
通常來講，重度脂肪肝患者需要減少高能量、高糖、高脂食物的攝入，以高蛋白、高維生素飲食為主，注意飲食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴飲暴食，戒煙戒酒。同時可以進行跑步、爬山、游泳、騎車等體育鍛煉，避免肥胖。此外，如果患者出現(xiàn)了肝損害，可以適當(dāng)服用復(fù)方甘草酸苷、多烯磷脂酰膽堿等保肝降脂的藥物進行治療。需注意的是，所有藥物要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
酒精性脂肪肝一般改善生活習(xí)慣、戒酒可以延緩病情的發(fā)展程度，甚至可以治好。非酒精性脂肪肝，要明確是營養(yǎng)不良導(dǎo)致或營養(yǎng)過剩導(dǎo)致，如果是營養(yǎng)不良導(dǎo)致，要采取全身支持療法，補充體內(nèi)必須的熱量；如果是營養(yǎng)過剩導(dǎo)致的，需改善飲食習(xí)慣、加強鍛煉、口服降脂藥物進行治療。但如果繼續(xù)發(fā)展，脂肪肝可能進而發(fā)展為脂肪型肝炎、肝纖維化、肝硬化，部分病人甚至?xí)l(fā)生肝癌，則是不可逆的，很難治好。
一般情況下，中重度脂肪肝要進行保肝治療和降脂治療。具體分析如下：
通常來講，中重度脂肪肝可以服用他丁類藥物，然后在服用護肝類藥物需要配合飲食，盡量少油少鹽少糖，少脂肪攝入，多吃新鮮蔬果和粗糧，加強運動。可以在早晨起來后進行晨跑，或者在平時多做打羽毛球、游泳等有氧運動。注意戒煙戒酒，平時不要熬夜，保證充足的睡眠。
重度脂肪肝要盡快治療，否則會轉(zhuǎn)化為肝硬化，要保肝治療，首先要少吃油膩高熱量食物，多吃新鮮水果蔬菜。忌煙酒，控制飲食，飲食以清淡為主，要多運動。烤鴨屬于油膩食物還是不要吃為好。