一般情況下，腳筋痛可能與風濕有關。人體的免疫功能和抵抗力都很弱，不能抵御風寒，從而導致風濕侵襲人體，引起慢性的炎癥，刺激肌肉、腱膜發炎、受損等；腳筋痛也有可能是腳內的血栓，引起的腫脹、疼痛；腳筋痛還應考慮是否有外傷。如果出現腳筋痛的情況，患者要穿舒適寬松的歇息，過緊或過小都會引起疼痛，還應及時去醫院就診，明確病因后對癥治療。
腳中間筋疼的原因有肌腱腱鞘炎。由于鞋子的摩擦、壓迫以及行走活動量大，引起腱鞘內滑液增多，摩擦力升高而產生，查體可見局部有壓疼，治療上可局部做熱敷，避免劇烈的運動。患者可以遵醫囑口服非甾體類消炎止疼藥物，如雙氯芬酸鈉、尼美舒利分散片等來緩解疼痛，可結合外敷扶他林乳膏，治療效果不好的可以行腱鞘內封閉注射治療。
腳面上筋疼可能是軟組織勞損、腳部炎癥、腰椎間盤突出等原因引起的。
1.患者需要注意近期是否進行過激烈的鍛煉，或是長時間站著走路，可能是腿部的肌肉，筋膜等軟組織受到損傷，需要進行適當的休息和熱敷。2.足面的筋痛與足部本身的病變相關，比如跟腱炎，根骨炎等。3.腰椎間盤突出，脊柱神經受到擠壓，導致足面性輻射疼痛，需要積極對癥治療。
渾身筋疼主要是由于長期勞累、慢性肌肉勞損引起的，也可能是風濕，類風濕性關節炎，氣血不足等因素引起的，首先要調整生活作息，避免長期處于陰冷潮濕的環境中，平時運動不要過多，如果全身疼痛，可以通過針灸理療推拿來促進血液循環，緩解疼痛。積極治療關節炎癥，少吃辛辣生冷性食物，必要時也可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥物進行治療。
頭上筋疼可能是腦神經痛、腦血管供血不足、三叉神經痛、精神因素、急性腦中風等因素引起的。具體內容如下：
1.腦神經痛：主要是由于神經的異常敏感或者是神經根水腫引起的。
2.腦血管供血不足：頭痛是由于腦血管供血不足引起的，頸椎基底動脈或頸靜脈系統供血不足，會引起血管痙攣引起的神經根麻木，引起頭部肌肉疼痛。
3.三叉神經痛：最常見的是三叉神經痛，還有頭部的筋痛。
4.精神因素：精神因素也會導致頭部的肌肉疼，比如過度緊張、勞累、睡眠不好、受涼等。
5.急性腦中風：如果是急性腦中風，比如蛛網膜下腔出血、急性腦出血等。