左腳面筋疼的原因如下：
左邊足面筋疼主要是由于慢性勞損引起的，特別是局部肌膜炎引起的。老人出現(xiàn)骨質(zhì)增生和骨質(zhì)疏松也可能會(huì)引起相關(guān)癥狀。長(zhǎng)期的負(fù)重或在受到了創(chuàng)傷、疲勞的影響下，也可能會(huì)引起一些局部的不適，可能會(huì)出現(xiàn)腳背腫大的癥狀。建議患者通過(guò)通過(guò)熱敷、熱水坐浴等方式來(lái)緩解局部的疼痛，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些非甾體抗炎的藥物來(lái)進(jìn)行治療。

腿后面筋疼痛可能是坐骨神經(jīng)痛，大多數(shù)是由于腰間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致，也可能是白天走路過(guò)多，第二天起床會(huì)感覺(jué)到腿酸疼，可以選擇用熱毛巾或者是熱水袋熱敷緩解疼痛。

一般情況下，腳面筋疼是軟組織拉傷或勞損導(dǎo)致的，具體情況分析如下：
腳面筋疼主要是由于腳面部位的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織拉傷或勞損，如劇烈運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)途跋涉等，局部形成勞損或拉傷，形成無(wú)菌性炎癥病灶，刺激周?chē)�末梢神�?jīng)后會(huì)出現(xiàn)疼痛。在活動(dòng)過(guò)程中，由于這些部位持續(xù)受到刺激，會(huì)導(dǎo)致疼痛加劇。在平時(shí)活動(dòng)的時(shí)候，由于這個(gè)部位血液循環(huán)比較快，導(dǎo)致的炎癥代謝比較好，但是一旦開(kāi)始休息，血液循環(huán)就會(huì)變慢，產(chǎn)生的炎性代謝產(chǎn)物無(wú)法得到有效代謝，就會(huì)堆積起來(lái)，刺激周?chē)�的末梢神�?jīng)，導(dǎo)致疼痛加劇。另外，受涼還會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，周?chē)�軟組織會(huì)變得更加緊繃，疼痛也會(huì)加重。

引起腳面的筋出現(xiàn)疼痛，首先應(yīng)考慮可能是由于腳部受涼，或是由于腳部扭傷引起的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，還可能是由于缺鈣，或是由于大量飲酒之后，產(chǎn)生了痛風(fēng)，從而產(chǎn)生的腳面筋疼的現(xiàn)象。腳面的筋出現(xiàn)疼痛后，采用熱敷，按摩理療等一些物理治療措施來(lái)緩解疼痛。另外特別注意多休息，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的外傷。

腿后面筋疼可能是以下幾種原因?qū)е拢?br>1、坐骨神經(jīng)痛，主要是因?yàn)檠�間盤(pán)突出擠壓了坐骨神經(jīng)，如果病情比較嚴(yán)重的話(huà)，可以去醫(yī)院進(jìn)行ct和MRI。第二種就是，白天走路過(guò)多，早上起來(lái)就會(huì)覺(jué)得腿腳酸痛，不用藥物，可以用熱毛巾或是熱水包來(lái)進(jìn)行熱敷。
日常生活中，應(yīng)保持良好的生活方式，遵醫(yī)囑正確服藥，同時(shí)積極配合醫(yī)生治療，定期復(fù)查。

一般情況下，腿里面筋疼可能是受涼、肌肉勞損等原因引起的，具體內(nèi)容如下：
1.受涼：如果患者不注意為腿部保暖，可能會(huì)導(dǎo)致腿部受到冷空氣的刺激，從而出現(xiàn)腿里面筋疼的癥狀。患者應(yīng)注意進(jìn)行保暖，可以適當(dāng)?shù)爻詼責(zé)嵝缘氖澄铩?br>2.肌肉勞損：如果患者長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)，或長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉勞損，患者可能會(huì)因此而感覺(jué)腿里面筋疼。患者應(yīng)盡量避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，要注意對(duì)腿部肌肉進(jìn)行放松，可以用熱敷的方式來(lái)緩解不適癥狀。