坐一會(huì)腰疼可能是腰肌勞損、腰椎病變等原因引起的。
1.腰部肌肉慢性疲勞，最近一段時(shí)期工作過(guò)多，腰部肌肉的強(qiáng)度不夠，可能是由于腰部肌肉的疲勞引起的。
2.腰椎病變，比如腰椎間盤(pán)突出、腰椎小關(guān)節(jié)失調(diào)等，患者會(huì)表現(xiàn)為坐姿的疼痛，同時(shí)還會(huì)伴隨著腰椎的運(yùn)動(dòng)受到限制，如果從坐著變成站著，這種情況會(huì)加劇，但是在臥床之后會(huì)緩解。

腰痛的原因眾多。急性損傷像急性腰扭傷，腰椎骨折，腰椎滑脫等。腰疼，還是去醫(yī)院做腰椎X線片或腰椎MR檢查，排除椎間盤(pán)突出或者骨質(zhì)增生導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛的可能。是否睡彈簧床墊，如果是，還是睡硬板床。

腰部疼痛的原因有很多，有可能是腰肌勞損或者是身體過(guò)于勞累等各種因素。骨頭上的變形、骨折、損傷，都會(huì)導(dǎo)致疼痛。腰部疼痛是由周?chē)�的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊、關(guān)節(jié)囊等組織造成的，比如腎結(jié)石、腎絞痛。腰痛與盆腔炎癥有一定的關(guān)系。也有一些是功能性的，比如臨床上遇到的一些女性在來(lái)例假前或來(lái)例假時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象。

孕晚期腰疼是以下原因引起的。
孕晚期腰疼，主要是因?yàn)樘�兒的體積逐漸變大，導(dǎo)致局部負(fù)擔(dān)累及盆腔組織后出現(xiàn)的癥狀。可以適當(dāng)對(duì)局部進(jìn)行熱敷，也可以進(jìn)行推拿，但是要控制好溫度與力度。妊娠33周之后，可以進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)，37周之后，可以進(jìn)行一次B超，從而幫助排除胎兒、胎盤(pán)、羊水指數(shù)等方面的問(wèn)題。
日常生活中，孕婦應(yīng)當(dāng)注意多休息，不要進(jìn)行較為劇烈的運(yùn)動(dòng)和重體力的勞動(dòng)。

女孩子腰疼有以下幾個(gè)原因:
1.如果處于青春期，女生會(huì)月經(jīng)來(lái)潮，腰酸背痛。
2.腰肌勞損，腰部有慢性損傷時(shí)會(huì)出現(xiàn)這種情況。
3.腰部局部肌肉痙攣引起的疼痛。
4.腰椎間盤(pán)突出癥可引起疼痛，但這種情況常伴有腿部麻木或腿痛。
5.要排除腎臟和腹部器官的疾病，按壓時(shí)會(huì)引起牽涉痛。
如果女生腰痛，一定要去醫(yī)院檢查，進(jìn)行全面的實(shí)驗(yàn)室檢查和身體檢查，找到病因，然后積極治療。

男人腰疼可能是以下原因引起的。
1、長(zhǎng)期站立可能會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損，進(jìn)而導(dǎo)致男人腰疼。
2、勞累過(guò)度、熬夜、睡眠不足、膳食不規(guī)律等因素也會(huì)導(dǎo)致男人腰疼。
3、長(zhǎng)期坐立、坐姿不正確也可能導(dǎo)致腰部受損，導(dǎo)致男人腰疼。
4、腎虛的患者可能會(huì)出現(xiàn)腰疼的情況。
5、泌尿系統(tǒng)疾病、腎結(jié)石、膀胱結(jié)石等病癥也會(huì)出現(xiàn)腰痛的情況。