腰間盤突出和胖有一定的關系，肥胖可能會誘發腰間盤突出。
通常情況下，過度肥胖會增加腰椎的受力，可能會造成腰椎、腰椎的變形和脫臼等情況。但是，腰間盤突出并不一定是因為肥胖而引起的。想要預防腰間盤突出，還得靠個人的體質，多運動，使腰椎具有良好的彈性和耐受性，才能有效避免腰間盤突出。此外，腰間盤突出可能與長期站立、不合適的姿勢、受傷等因素有關。
腰間盤突出和腎有一定的關系。
通常，腎病患者容易發生腰椎間盤突出。比如說，長期得了慢性腎病，導致腎氣不足，無法滋潤筋絡，就會出現腰腿酸痛，四肢酸痛等癥狀。腰間盤突出通常可以用一些具有補腎作用的中藥來調理，例如腰酸寧膠囊，壯腰健腎丸等，因此腰間盤突出與腎有一定的關系。腰間盤突出的病人要多休息，不能久坐，不能長時間站立，不能彎腰，也不能拿重東西，腰間盤突出的患者，還可以佩戴護腰帶。
中醫認為，腰間盤突出跟腎有關系。
從中醫的觀點來看，腎主骨骼，氣滯血瘀、氣血不順、腎虛等情況，也可能會導致腰間盤突出。但是，導致腰間盤突出的原因也是比較多的，比如受傷、長時間的站立等。此外，長時間的坐著，或者是動作不到位等，也會導致腰間盤突出。日常生活中要多食用高蛋白質和溫補的食品，同時要保持良好的坐位和站立姿勢。
腰椎間盤突出這種疾病是骨科比較常見的一種疾病。腰椎間盤突出的發生很大一部分原因都是由于日常生活中姿勢的不正確，或者長期的腰背負重物，腰部勞累過度，腰部外傷、受涼，從而引發纖維環破裂、突出，壓迫到了神經根而導致患者出現了腰部的疼痛，或者下肢的麻木，放射性疼痛等不適的癥狀發生。腰椎間盤突出和腎沒有任何的關系。
腰間盤突出治療一般有保守治療和手術治療兩種方式。對于輕微的椎間盤脫出，我們可以采取臥床制動、休息、佩戴支具等方法。對于藥物，我們推薦使用肌松類藥物、非甾體類抗炎藥物、鎮定藥物、營養神經性藥物等，如果出現腰椎間盤突出癥的癥狀比較明顯，病情較重的話，可以考慮手術。建議患者在日常生活中多臥床休息，多吃清淡以及有營養的食物。