老年骨質疏松癥的治療主要是依靠補充物質,再就是飲食生活調整還有就是采用適當的中醫中藥治療。
一般來說,鈣劑和維生素D都需補充,平時應增加日光照射的機會,此外,還應注意適當地補充雙磷酸鹽,也有酌情用中藥治療。骨質疏松癥屬于一種比較常見的疾病,它與人們生活水平和生活習慣有很大關系,而且這種疾病還具有一定的遺傳性。其原因各不相同,處理辦法也并非完全相同。在發生骨質疏松癥之前有很多原因導致骨質疏松,比如年齡增長,糖尿病等。通常若與遺傳因素相關,則通常主要靠藥物延緩進展,重視體育鍛煉。如果是代謝性的,就需要配合一些其他的輔助治療手段。如營養性,需增加鈣質,確保鈣劑充足,也有適度鍛煉。如果是由于一些其他原因引起的高血壓或者高血脂癥的話,則應該及時進行檢查。
骨質疏松癥是一種常見的中老年人,會導致老年人骨密度下降,從而導致骨折。
在出現骨質疏松的時候要注意避免喝濃茶、咖啡、碳酸類的食物,避免吃辛辣刺激的食物,避免吃辛辣刺激的食物。飲食上要注意不能吃太咸的東西,要避免服用利尿劑和糖皮質激素,以免影響到體內的維生素D活性,促進鈣鹽的排泄和鈣鹽沉淀。平時可以多吃一些富含維他命D的食物,比如三文魚等;小魚、小蝦、豆制品、海產品等都含有豐富的鈣質。
目前治療骨質疏松的方法有很多,目前臨床上以藥物和生活治療為主。
可以口服鈣劑、維生素D等藥物進行治療,平時多喝牛奶,多曬太陽。另外,對于有骨折的病人,也可以進行外科治療。除藥物調整之外,還可以選擇自然療法來治療老年性骨質疏松:
1、飲食方面:老年人要多吃一些富含鈣、磷、維生素和蛋白質的食品,以補充與骨骼代謝相關的物質。飲食要長期平衡,短期內吃太多對身體不好。
2、運動療法:運動可以調整身體的新陳代謝狀況,促進骨骼的血液循環,增強外界的力量對骨骼的刺激,從而達到減輕骨質疏松的目的。
骨質疏松癥是由于各種原因引起的骨質疏松癥,導致骨脆性增加,隨著年齡的增長而增加,主要表現為局部疼痛、脊柱變形和脆性骨折。治療骨質疏松主要包括日常護理以及藥物治療。
1.日常護理:患者首先要調整自己的生活習慣,要注意適當的活動,促進鈣的沉淀,適當的日曬可以產生內源性維生素D,促進鈣的吸收,同時要多吃乳制品,避免吸煙、飲酒,喝濃茶、咖啡等。
2.藥物治療:患者需要補充鈣,患者可在醫生指導下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3咀嚼片、維D鈣咀嚼片等藥物進行治療。
按照臨床以往上的病例上來講,中老年人出現骨質疏松主要會出現全身骨痛,而且夜間骨痛最為明顯彎腰駝背,脆性骨折的癥狀。如果有出現以上癥狀的話,不排除是骨質疏松的情況,需要盡快帶病人到醫院進行檢查與治療。
骨質疏松癥的非藥物治療方法,具體分析如下:
1、營養干預:老人容易存在涉及骨健康問題,通常是營養素攝入不足引起的。常見的鈣維生素D攝入不足以外,也涉及其他的營養素的攝入不當,影響骨量的維持。所以應該增加適當的營養素的攝入,比如鈣、富含鈣高的食物以及富含蛋白質的食物,都可以對骨質疏松有比較好的影響。
2、運動干預:運動干預主要是指機械負荷,注重對骨骼的作用或者是肌肉收縮對骨骼的牽引,都有助于增加骨密度。
3、減少不良因素的干擾:要盡量避免吸煙喝酒以及大量飲咖啡。這種習慣都可以導致骨質疏松。