骨質增生與骨質疏松癥屬于兩個截然不同的病癥。
骨質增生是指骨骼的一種退化的變化，通常出現在脊椎和易受到擠壓摩擦的骨骼等處，在某些關節內側和某些摩擦處出現了異常的鈣質沉淀，即出現了額外的骨骼。骨質疏松癥主要是因為機體的新陳代謝和免疫系統的原因造成的，x光片上會出現骨小梁減少、骨皮質變細、脊椎有下凹、有病理性的斷裂。

骨質增生和骨質疏松有關系，骨質增生與骨質增生之間并無太大的差別，通常與長期的工作、負重、不良的生活方式有關。
骨質增生和骨質疏松可能會造成局部的韌帶反復受刺，局部出現血腫，最終引起骨質增生。骨質疏松癥是指因成骨細胞活力下降，導致破骨細胞活力增強，導致骨小梁數量下降，需要積極進行對癥治療，以免延誤病情。

一般骨質增生與骨質疏松沒有關聯。
骨質增生通常與工作方式、生活方式等因素有關，常會引起韌帶軟組織的重復受刺激，引起局部流血，最終引起血腫的機化，從而引起骨質增生。骨質疏松癥的發病原因是因為成骨細胞的活力下降，破骨細胞的活力增強，從而導致骨小梁的數量下降，患者出現相關不適后應注意及時就醫，避免延誤病情。

骨質增生和骨質疏松可能都是由于缺鈣，也可能與其他原因有關。
骨質疏松與缺乏鈣有一定的關系。長期保持一個姿勢，或是做過激烈的動作，都會導致骨骼周圍的軟組織不斷的萎縮，出現局部的流血，最終導致了骨質增生。骨質疏松可以是因為缺鈣，也可以是因為破骨細胞的活躍度太高，需要及時查明具體原因，然后進行針對性的處理。

骨質增生這一病癥在實際生活當中尤為多見，它是人們經常接觸到的一種骨瓷，這一病癥最嚴重的危害是痛苦，部分骨質增生病人還伴有骨質疏松等癥狀。骨質疏松與骨質增生雖為兩種不同病癥，但由于引起二者的病因均為人體缺鈣，故二者亦可同時存在，但甲狀旁腺激素增高亦是老年人骨血鈣不足的內因。
所以老年人既出現骨質疏松又出現骨質增生不需要擔心補鈣有骨瓷的問題，整體來說不管是骨質疏松或者骨質增生，都是需要患者在膳食中適量增加一些含鈣食物，治療中必不可少的一部分，能改善骨骼代謝異常、也能預防骨刺的形成效果非常大。所以骨質疏松與骨質增生并存的老年人要在醫生指導下進行補鈣，而不用擔心加重骨質增生。

如果存在膝關節骨質疏松、骨質增生的情況，吃富含鈣質、蛋白質的食物通常比較好。
如果患者膝關節存在骨質增生、骨質疏松等情況，通常可以多吃些清淡、容易消化的、還含有豐富的鈣質和蛋白質的食物，比如魚、蝦、豆漿、豆腐、牛奶、雞蛋、黑芝麻糊、芹菜等。此外，在做飯的時候，要注意少放油，也要少吃點鹽，避免過量的脂肪堆積，從而增加膝蓋的負擔。另外，在烹飪時也要避免使用辛辣的調料，以免加重膝關節的炎癥。