在骨折中后期時(shí),通常能吃羊肉,但要注意食用量及食用方式。
骨折后,一般到骨折的中后期才能食用羊肉。因?yàn)榈搅斯钦鄣闹泻笃冢委煹脑瓌t通常是補(bǔ)益肝腎、舒筋活絡(luò)、祛風(fēng)除濕,而羊肉是一種溫補(bǔ)的食品,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以幫助患者恢復(fù)體力,促進(jìn)骨骼的恢復(fù)。需要注意的是,骨折后可能會(huì)有消化功能下降的癥狀,患者應(yīng)避免過(guò)量地吃羊肉,并且需要盡量選擇口味清淡的羊肉。
一般情況下,骨折后禁止食用羊肉,同時(shí)也禁止食用牛油、海鮮等辛辣、生冷、不易消化的食品,具體內(nèi)容如下:
如果出現(xiàn)了骨折的情況,患者平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)平衡,不可以吃羊肉,羊肉性熱,不利于身體恢復(fù)。在治療的時(shí)候,可以口服具有活血化瘀、強(qiáng)體壯骨的中藥,在后期可以多吃些補(bǔ)鈣來(lái)強(qiáng)化骨骼。患者平時(shí)多做些鍛煉,臥床上活動(dòng),兩個(gè)月之后就能下地活動(dòng)了。
骨折病人一般能吃羊肉。
羊肉,性溫?zé)幔浼瓤捎L(fēng)寒,還能補(bǔ)身,適用于普通風(fēng)寒咳嗽、慢性氣管炎,虛寒哮喘,腎虧陽(yáng)痿,腹部冷痛,身虛畏寒,腰膝酸痛,面色萎黃,氣血兩虧等、病后、產(chǎn)后,身體虛虧等所有虛狀,都具有治療與補(bǔ)益的作用,因此,骨折之后就可以吃羊肉了。在骨折術(shù)后康復(fù)期,應(yīng)該吃肉不能挑食,應(yīng)根據(jù)不同病情合理搭配食物,同時(shí)還應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)點(diǎn)蛋白質(zhì),這樣才能起到促進(jìn)傷口愈合和預(yù)防感染的作用。骨折后通常需長(zhǎng)期臥床休息,肢體活動(dòng)減少,因此,飲食需清淡養(yǎng)生,以免增加腸道負(fù)擔(dān)而導(dǎo)致便秘和消化不良。此外,需多服新鮮瓜果蔬菜,瓜果蔬菜中含有豐富的食物纖維,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、有利于排便。
骨折病人在恢復(fù)期間可以吃羊肉,但要注意適量吃。
羊肉含有豐富的蛋白質(zhì),能夠滿足骨折病人的營(yíng)養(yǎng)需求,羊肉豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)有利于骨折的愈合。但必須注意的是,患有高脂血癥、高血壓、冠心病、腦梗死的患者,食用羊肉等肉類制品應(yīng)適量,避免升高血脂,增加冠心病、腦梗塞的風(fēng)險(xiǎn)。骨折病人在恢復(fù)期間可以吃羊肉,也要注意適量,以免出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。
骨折12天后,血腫會(huì)被組織起來(lái)。進(jìn)入骨痂形成期時(shí),可以多吃高蛋白食物和高鈣食物,幫助骨折恢復(fù)。可以吃羊肉、牛肉、蝦、牡蠣、核桃、黑木耳、黑豆、牛奶、豆?jié){、芹菜、油菜、白菜等富含維生素D和鈣的食物。
一般情況下,骨折后能適量吃韭菜,但要避免過(guò)多吃。
韭菜含有豐富的胡蘿卜素、維生素、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適量吃韭菜對(duì)骨折愈合有好處,因此,患者在骨折后能適量吃韭菜,可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)骨折愈合。但患者需注意,不能一次性過(guò)多吃韭菜,否則可能會(huì)導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重,使患者出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀,因此患者的身體健康。