通常情況下，左邊腰腿痛可能是旁側型的腰椎間盤突出導致的。具體情況分析如下：
旁側型的腰椎間盤突出主要是導致一側的神經根受壓，患者會出現一側臀部及腿部放射性疼痛。患者平時一定要適當的避免腰部過度受力，多注意保暖，避免受涼，可以行腰部的牽引，針灸，理療等，一定程度上能緩解患者的不適。患者可以遵醫囑使用根痛平顆粒、腰痛寧膠囊、獨活寄生丸等藥物進行治療。

腰腿痛可能是腰椎間盤突出、腰椎管狹窄以及其他疾病導致的。
腰腿痛在臨床中可謂較為多見，還可成為某些單獨存在的病，這種腰腿痛現象的產生，基本都是因為腰椎或頸椎出了毛病，其中以腰椎間盤突出壓迫神經誘發腰腿痛最為常見；其次還包括頸椎病和嵴髓損傷等其他因素造成的腰腿痛，其中還有一部分是因為外傷等其它原因所引起的疼痛。此外，還可發生于椎管內腫瘤多見，或椎體有轉移瘤，腰椎管狹窄，誘發腰腿痛發生。在臨床中我們發現很多患者都會因為腰部疼痛來進行就醫。

頸肩腰腿痛主要是因為勞損退變，尤其是頸肩，腰，腿部骨關節部位增生退變，或是過度用力運動，導致肌肉筋膜痙攣水腫等。
此外，退行性骨質增生、椎間盤突出、椎管狹窄等情況下，也會導致頸椎、腰椎部位的神經受到壓迫，導致神經水腫，傳導能力下降，導致頸肩，腰腿疼痛。同時，腿部肩部疼痛是放射性的，如果病情加重，還會引起上肢的麻木，疼痛，下肢肌肉無力，萎縮等癥狀。

右邊腰腿痛可能是腰椎間盤突出、黃韌帶過粗、脊柱的骨質疏松癥、腰椎的退化性變化、脊椎的轉移瘤等原因造成的。
腰腿痛是一種常見的癥狀。腰腿痛與腰椎間盤突出、黃韌帶過粗、脊柱的骨質疏松癥、腰椎的退化性變化、脊椎的轉移瘤、椎管癌等。腰腿痛要及時到醫院進行檢查，確定腰腿痛的病因，然后進行針對性的處理。腰間盤突出可以通過針灸、按摩、熱敷等方法緩解。他的情況很糟糕，必須要動手術。

過度勞累、腰椎間盤突出癥、增生性骨關節病、風濕性骨痛等都會導致腰腿疼痛。如果躺著時腰腿疼痛，可能與腰椎間盤突出有關。可以用雙手觸摸腰椎，如果發現有明顯腫大和凸起。建議患者及時就醫。如果是勞累過度導致的疼痛，可以用雙手按摩。若是其他病癥引起的，可以在醫生指點下使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。

產生腰腿痛的狀態，主要是姿勢、形態改變造成疼痛癥狀，研究發現長時間蹺二郎腿會造成脊柱側彎。因為坐位時蹺二郎腿會造成骨盆部位結構形態發生改變，長時間這樣就會造成脊柱側彎，造成椎間盤突出。單純的一次這種動作不一定會對身體造成太大影響，可是很多人習慣右腿蹺，有人習慣左腿蹺，長時間每天這樣蹺，對腰椎一定會造成影響的，脊柱側彎慢慢就會演變為椎間盤突出，從而引起腰腿痛。