出現摔傷骨頭的情況，需要及時的去醫院拍片，檢查排除骨折的可能性。
排除骨折的情況下，那就有可能是軟組織挫傷。在軟組織挫傷后24h內可用涼毛巾、冰塊進行降溫，緩解腫脹和疼痛，可以使用云南白藥噴霧劑進行治療，同時還可以服用活血止痛膠囊、三七片等活血化瘀消腫止痛的藥物。平時要多注意多休息，不要重復進行劇烈的勞動，不要吃辛辣的、生冷的東西。
背上的骨頭疼可以使用以下辦法治療，具體分析如下：
第一，如果與背肌筋膜炎有關，這種病一般是由于長期勞累導致的，主要癥狀是背部疼痛，晚上比較重，可以口服金骨蓮膠囊、金烏骨通膠囊等。第二，后背淋巴結炎癥，如果出現相應的腫脹和疼痛，可以口服阿莫西林，氧氟沙星等抗生素。第三，在這個時候，可以用適當的熱敷來緩解因碰撞造成的疼痛。
感冒后血液滲透壓增高，肌肉與皮膚細胞中的水分會倒流進血液，不能使正常流轉的氧氣退回肺部，氧不能和肌肉進行正常的有氧化，導致肌肉和骨骼酸痛，一般感冒癥狀緩解以后，骨頭疼的問題也會慢慢解決，沒有什么特效的藥物可以治療，平時多喝水，多吃水果蔬菜補充維生素C，避免進食辛辣刺激性食物，多喝水，保證睡眠，不要熬夜。
多見于身體疲勞、關節肌肉緊張、血液循環不良、因疼痛活動和不適引起的炎癥刺激、積極的對癥治療、及時復查。不能長時間坐在一個位置上，不能長時間從事繁重的體育活動，必須控制日常運動。可以服用一些消炎止痛的藥物。
可能是身體疲勞、關節肌肉緊張、血液循環不良、因疼痛活動和不適引起的一些炎癥，可以到醫院去進行一下具體的檢查，看看是什么原因導致的，平時要注意保暖，積極參加體育鍛煉，增強體質。
