一般來說，小孩鈣補多了會鈣超載。
如果比較小，可能會出現囟門過早閉合、影響顱骨發育等現象。大些的兒童則可以出現骨骺過早閉合，影響到長骨的發育，進一步影響到身高。建議家長給孩子吃適量的鈣，對身體有好處讓孩子多喝水，少吃油炸或高脂肪食物，忌食辛辣冷涼食物。多吃富含鈣質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉、雞肉等。

維生素D可以促進骨骼生長，促進骨骼鈣化，保護牙齒的健康，提高人體對鈣磷的吸收，維持血液中檸檬酸鹽的平衡。因為服用過量的維生素D可能會導致中毒。中毒的早期癥狀有骨關節腫脹，疼痛，皮膚瘙癢，口唇干裂，頭痛，發熱，嘔吐，腹瀉，便秘等。中期會出現煩躁、抽搐等癥狀。嚴重的，甚至有可能導致腎衰竭，危及生命。所以，服用時一般建議在醫生指導下進行。

一般來說，孕婦維生素可采取如下方式補充：
飲食調理是孕婦補充維生素的常見方式。動物肝臟或菠菜等蔬菜能夠幫助孕婦補充維生素A，多吃此類食物可以促進孕婦骨質健康及降低癌癥發病幾率；吃蛋類或豆類等食物富含維生素B，多吃可以促進鐵、鋅等元素吸收；油菜等蔬菜、獼猴桃等水果維生素C含量豐富，能有效促進胎兒的大腦健康發育；多吃牛奶、蛋黃等可以補充維生素D，促進鈣的吸收。
此外，建議孕婦在日常生活中，定期到醫院做產前檢查，注意多休息，避免過度勞累，保持心態平和，不要有太大的精神壓力。

有可能會導致陽痿，早泄，附睪炎。這種情況會對身體造成一定的危害。如果精子射多了之后，對男性的健康會造成一定影響，男性的身體可能會變差，頻繁射精會導致患者出現以下的情況，比如精神萎靡，過度勞累，機體免疫下降。另外，睪丸炎，精囊炎等。建議最好是有規律、有節制的發生射精的行為，在日常生活中注意平時要補充營養，注意膳食搭配合理。

癲癇藥吃多了會出現慢性胃炎或者是肝腎損傷的情況。如果患者存在癲癇病，這些患者過度的服用藥物容易使患者出現藥物的療效減退，也可以增加藥物的副作用，有些患者會出現頭痛，頭暈，惡心，嘔吐，食欲減退以及出現造血功能的異常。癲癇的患者往往是由于顱內出現異常放電，導致患者出現發作性的神志不清，肢體的抽搐，患者會出現牙關緊閉，往往伴有舌咬傷，大小便的失禁，面色的青紫以及雙眼的上翻，如果患者出現癲癇，一定要規律用藥。癲癇藥吃多了建議到醫院神經內科進行檢查，聽從醫囑吃藥，同時一定要學會一些急救的措施，定期的到醫院進行復查，養成良好的生活習慣。

維生素b吃多了會神經系統異常，大劑量服用復合維生素b會出現神經系統紊亂，比如精神煩躁、疲倦等。消化系統異常，過量的維生素b會影響到人體的消化系統導致患者茶飯不思。皮膚過敏反應，少數患者可以出現皮膚潮紅，自覺瘙癢。