腳摔骨折吃富有營養的食物恢復較快。
腳摔骨折后，患者要及時就醫治療，同時，還要注意飲食，均衡營養的膳食可以加快骨折的愈合。首先要注意攝入清淡、易消化的食物，同時要多攝入含有較多蛋白質、鈣質和維生素的食物�？梢猿噪u肉、牛肉、牛奶、雞蛋、菠菜、紫菜、西蘭花、山藥、豆類等，可以幫助病人形成骨折端骨痂，從而幫助病人的康復。

腰摔骨折吃營養豐富的食物和促進恢復的藥物恢復快。
腰摔骨折以后要多吃些動物內臟，還可以多喝豬骨湯、羊骨湯等。在骨折早期要注意多攝入高蛋白和高能食物來恢復體力，術后半個月要注意多注意多吃有營養的食物。在骨折之后還需要注意多攝入含有豐富的維他命D，有利于骨骼的發育，同時還要多曬太陽，這樣才能更好的補充體內的維生素D。還可以通過運動來促進身體的康復。

手摔骨折吃藥物、食物等恢復快。
1.如果手摔骨折，可以服用骨素、乳酸鈣片、碳酸鈣片等促進骨骼愈合的藥物，能夠加快骨折的恢復。
2.日常生活中要多喝牛奶，多食用含鈣質高的蔬菜，綠蝦，帶魚，促進鈣的吸收。另外還需要多曬日光浴，促進體內鈣質的吸收，多進行一些鍛煉，增強損傷部位的血流，既能保證骨頭的養分，又能加快骨頭的生長。如果出現了其他的損傷，建議在醫生的幫助下進行治療。

骨折了吃營養豐富的食物恢復快。
骨折患者在骨折期間因失去了很多的營養成分，所以要及時的進行營養補充，如鋅，鐵，錳等營養元素�？梢猿詣游锔闻K，海產品，蘑菇，雞蛋等食物。日常生活中要多注意多休息，合理飲食有利于骨折的恢復。建議多食用富含蛋白質的食品，最好是以清淡為主。在治療過程中，患者不能吸煙，也不能飲酒，因為酒精會讓傷口難以恢復。

腳摔骨折了吃營養豐富的食物，如三文魚、酸奶、雞蛋等。
腳摔骨折了通過復位固定，再結合一些功能鍛煉來迅速康復。在生活中可以多吃富含鈣的食物，比如三文魚、酸奶、雞蛋、沙丁魚、西蘭花、小白菜、油菜、菠菜、豆制品等。此外，在骨折的初期，要避免吃太多的骨頭。如果經常食用骨頭，會導致血液中的鈣含量增高，同時還會導致便秘。
腳摔骨折后要注意臥床休息，避免進行重體力勞動。

軟骨發生骨折時，食用含蛋白質較多的食品，如牛奶，豆漿，雞蛋，魚肉和牛肉，可補充人體蛋白質，促進軟骨愈合，恢復較快。
此外患者還可多點食用含鈣量較多的食品，如蝦皮，海帶，紫菜等海產品。如果不適癥狀長時間不能緩解，還可適當服用鈣片補鈣，平時多曬太陽或適當服用魚肝油、補維生素d等，既能促進鈣吸收又能促進軟骨康復。