骨折了吃營養豐富的食物恢復快。
骨折患者在骨折期間因失去了很多的營養成分，所以要及時的進行營養補充，如鋅，鐵，錳等營養元素。可以吃動物肝臟，海產品，蘑菇，雞蛋等食物。日常生活中要多注意多休息，合理飲食有利于骨折的恢復。建議多食用富含蛋白質的食品，最好是以清淡為主。在治療過程中，患者不能吸煙，也不能飲酒，因為酒精會讓傷口難以恢復。

骨折了吃營養豐富的食物恢復的快。
骨折是骨的完整性和連續性中斷，多見于兒童及老年人，患者在骨折的早期，建議可以多喝水，吃一些蔬菜，蛋類，豆制品，水果，魚湯等。避免此游戲酸辣、油膩的食物，以免引起瘀血積滯，使癥狀加重。而骨折的中期，患者可適當地使用高營養價值的食物，比如骨頭湯、動物肝臟等，一般可以滿足骨痂的生長需要。在骨折的后期，患者通常可以吃一些利于骨痂的生長的食物，平時還要注意做好保暖工作，避免受涼。

多吃一些含白質脂肪維生素比較多的食物，如豬蹄，豬皮等，要多食含鈣質較多的食物，如蝦米，芝麻，芝麻醬，豆制品，奶制品等。注意營養均衡，葷素搭配。注意休息，避免勞累，不要吃辛辣刺激油膩的食物。

這種癥狀是下肢骨折。治療，一般要根據骨折的具體情況來決定石膏保守治療還是手術復位固定治療。如果已經明確了治療方案，平時可以服用一些促進骨折愈合的藥物，另外也可以適當補鈣。飲食方面沒有特殊需要注意的。

一般情況下，如果患者出現了骨折的情況，患者在日常生活中盡量避免食用生冷、刺激性的食物，避免吸煙飲酒，吸煙、飲酒等，這些都會影響到骨骼的愈合。患者可以多食用動物肝臟、魚肝油、胡蘿卜、雞蛋等維生素A和D含量豐富的食物。另外，如果出現了疼痛的情況，患者可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如對乙酰氨基酚片、吲哚美辛膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等，有較好的止痛效果。

如果孩子出現胳膊骨折，除了需要正確的治療外，在術后的飲食上也尤其重要。患者應該多吃富含蛋白質、維生素、鈣質的食物，可以吃雞蛋、牛奶、牛肉、雞肉、魚肉、菠菜、紫菜、白菜、豆制品等食物。這些都能幫助手臂骨折處的骨疤的再生，也能增強附近的肌肉。要知道，烹調時要以清淡易消化的方式，以清淡易消化的方式來烹飪。