骨折后吃鈣片補鈣是否好,需要根據實際情況進行判斷。
骨折后不應一味補鈣。骨折早期為血腫期,服用鈣片或者飲用骨頭湯之類的補鈣措施,是沒有什么效果的。當骨折后期骨痂漸長,應視個人體質,是否缺鈣而定、腸道吸收等來確定補鈣的必要性。另外,還可以適當增加運動量和鍛煉強度。普通的老年人可以適當的補鈣,同時多曬太陽,為了促進對鈣的攝取。而且有些人自身身體中已含有足夠的鈣質,若再補鈣,可能會導致鈣積累,出現體內結石。
骨折患者一般可以吃鈣片補鈣,對身體不會造成太大影響。
在骨折后可以通過服用鈣劑來補充鈣,從而達到預防骨質疏松癥的目的。此外,許多食品和水果也可以幫助骨折的恢復,比如魚羹、奇異果、無花果等。在骨折后進行功能性運動可以加速骨折的恢復,比如,可以通過肌肉的收縮和舒展來減輕骨折后的腫脹,減輕患者的癥狀,促進身體恢復正常。
一般情況下,骨折后可以口服鈣片補鈣,但需注意謹遵醫囑使用,具體內容如下:
骨骼主要是分為有機質和無機質兩種成分,無機質就是指的鈣質。因為骨骼出現骨折的情況后,需要新生骨骼包裹、修復骨折斷端,進而可以替代骨折端損傷的骨骼,并使骨折斷端相連,因為新生骨骼就需要大量的鈣質,所以骨折后可以口服鈣片補鈣,有利于骨骼的形成,但需注意謹遵醫囑使用,以免過度補鈣。
骨折后一個月后就能補鈣了。骨折的愈合是需要一定時間的,骨折后如果過早的補鈣,有可能會造成骨折端鈣化,影響骨折的正常愈合。骨折后一個月就可以補鈣了,可以適當補鈣。手術后要注意休息,適當的抬高患肢,多吃蔬菜和水果,多吃含蛋白質和維生素多的食物。
踝骨骨折后可以馬上吃鈣片。
踝骨斷裂后可以立即服用鈣片,因為患者骨折的修復期間也要補鈣,但是踝關節骨折的修復并不是很難治愈,所以不特別補鈣,也不會出現不愈合的情況。如果是老年人,并且出現了骨質疏松癥,可以在手術后進行適當的補鈣劑來加速骨折的恢復。
患者平時應該保持飲食清淡,早睡早起,避免熬夜以及過度勞累,有利于身體健康。