老年人骨質(zhì)疏松通常能長期吃鈣片。
如果骨質(zhì)疏松癥患者的骨骼密度低于-2.5，要經(jīng)常服用鈣片，不能吃太多，最好是在吃鈣片前，去正規(guī)的醫(yī)院做泌尿系彩超。不存在結(jié)石，就可以長期吃鈣片。老人的身體會隨著年紀的增加而逐漸失去鈣，所以可以在服用一些藥物來補充鈣質(zhì)，比如喝一些牛奶，或者是吃一些富含鈣的堅果之類的東西。

骨質(zhì)疏松一般指骨質(zhì)疏松癥，通常來說，老年人骨質(zhì)疏松癥不能長期補鈣。
骨質(zhì)疏松癥是由于內(nèi)分泌疾病、結(jié)締組織疾病、慢性腎臟疾病等多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降，骨微結(jié)構(gòu)破壞，造成骨脆性增加，從而容易發(fā)生骨折的全身性骨病，通�？梢园瘁t(yī)囑吃碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等鈣片，但不能長期吃，以免引起尿路結(jié)石、堿中毒等，所以老年人骨質(zhì)疏松癥不能長期補鈣。。

老年人骨質(zhì)疏松補鈣，可以選擇維生素D碳酸鈣片，生產(chǎn)廠家比較多，常用的制劑是鈣爾奇D，其1片的含鈣含量為600mg，維生素D3的含量是125IU，這是比較好的搭配，適合老年骨質(zhì)疏松患者服用。

老年人骨質(zhì)疏松癥比較普遍，多見于70多歲老人。老年人骨質(zhì)疏松要多吃含鈣豐富的食物，奶粉中的鈣質(zhì)含量要高，老人可以適量的進行補充。
老年人可以吃高鈣的低糖、低脂肪、高維生素d的奶粉。除了奶粉之外，可以多吃蝦皮、海帶、豆類等瘦肉食物。平時要多出去曬太陽，多做一些體育鍛煉，這樣才能保持骨量，減少骨質(zhì)流失。

老年人骨質(zhì)疏松通常會導致腰、背等部位疼痛。
老年人骨質(zhì)疏松時常會有腰、背部疼痛的感覺，主要是因為鈣流失、骨密度降低、腰部負重太大等引起疼痛癥狀。另外骨質(zhì)脆性增高容易出現(xiàn)骨折，骨折后常會伴隨著劇烈的疼痛感。這種疼痛感還會因為咳嗽、彎腰、翻身等加重。老年人骨質(zhì)疏松一般以預防為主，日常需要加強防護，防止跌倒而導致骨折，可以喝一些牛骨湯、蝦皮豆腐湯、黃豆豬骨湯等，為身體補鈣，對骨質(zhì)疏松的緩解有一定的幫助。

老年人骨質(zhì)疏松一般能補鈣。
老年骨質(zhì)疏松為一較為特殊的病癥，因老人細胞等臟器功能下降，因而有骨質(zhì)吸收減少的現(xiàn)象，造成骨單位體積骨量下降，由此引起骨質(zhì)疏松，輕度外傷均可導致骨折發(fā)生。老年人發(fā)生骨質(zhì)疏松后容易引起各種并發(fā)癥，所以一定要注意預防和護理，避免影響其生活質(zhì)量。老年人骨質(zhì)疏松，通常情況下，應(yīng)及時針對患者發(fā)病原因，采取相應(yīng)處理措施，有些病人是因為雌性激素發(fā)生了變化，有因甲狀旁腺功能下降，有的表現(xiàn)為腎臟功能不完整。病人可以不改，比如以口服部分營養(yǎng)藥為主，或者食用含鈣較多的食品、牛奶、豆制品等，同時能夠口服維生素d。