通常絕經期婦女雌激素分泌缺乏，鈣的吸收能力下降，易患骨質疏松。
絕經后婦女體內雌激素減少，骨量減少，骨組織結構退化，易發生骨折等疾病，還會增加心血管和腦血管意外的風險。再加上體弱多病，臥床時間長或運動量小的人，易患骨質疏松。如果不注意補充鈣質，很可能引起骨折，所以一定要定期進行補鈣和鍛煉。有些人長期得不到陽光，維生素d就分泌不充分了，還能減少對鈣的攝取，成骨質疏松。

一般情況下，年齡大的人、體重低的人、酗酒的人通常容易得骨質疏松。
1、年齡大的人：年齡愈大，骨質受損愈快，越容易出現骨質疏松的情況。
2、體重低的人：如果體重比較輕，骨質也可能受到影響，出現骨質疏松的情況。
3、酗酒的人：如果平時有酗酒的情況，可能攝入過量的酒精，導致骨質流失，容易誘發骨質疏松。
此外，缺少體育鍛煉的人、營養失調的人通常也比較容易出現骨質疏松的情況。

腰突一般是指腰椎間盤突出癥，骨質疏松易得腰椎間盤突出癥。
這是因為在骨質疏松癥的發生時，會引起腰椎的病理性骨折，從而加速了腰椎的退化。如果發生以上這些病變，很有可能會引起腰椎間盤突出。患有骨質疏松癥的病人，如果有腰部的疼痛，同時還伴隨著下肢的輻射痛，麻木，無力等情況，一定要到骨科檢查，確定是不是腰椎間盤突出癥。

如果有骨質疏松癥，兒童癥狀在出生后會變得越來越明顯，通常全身是軟的或沒有力量，而且可能有站立、行走遲緩的癥狀，通常需要在醫生的指導下及時治療，以避免癥狀變得越來越明顯，影響兒童未來的健康，平時的時候要注意飲食的健康。

骨質疏松病人骨折后較正常人不易愈合。
因為骨質疏松癥可使成骨細胞功能障礙而延遲骨折愈合，應同時給予骨質疏松積極的治療，可采用骨肽、唑來磷酸等類型的藥物治療。還可多曬陽光，口服碳酸鈣D3片的聯合療法。
在日常建議適當進行運動，不要劇烈運動，注意勞逸結合，當出現不適癥狀時，注意休息，也要及時就醫檢查，查看是有疾病產生。

30歲的人骨質疏松可能是不良生活習慣、疾病等原因導致的，具體分析如下：
30歲的人的骨質疏松可能是由于吸煙、熬夜、長期大量喝濃咖啡、酗酒等不良的生活習慣所致。此外，庫欣綜合癥、原發性甲狀旁腺功能充進癥、甲狀腺功能亢進癥、類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎等也可能導致30歲的人骨質疏松。建議患者積極進行治療，以免延誤病情。