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拇外翻初期應當通過以下方式治療。
拇外翻初期，通常是由于站姿不當、長期行走等原因導致的。在此期間，由于僅是大拇指輕微向外翻轉，并未對四指造成壓力，且不會導致足部的生理機能發生變化。此時可以進行熱敷，主要是促進大拇指附近的血液循環，幫助改善外翻的情況。同時還可以在醫生的指導下進行針刺之類的物理治療。如果以上的治療效果不明顯，建議在醫生的指導下戴上拇指外翻矯正裝置。
日常生活中，患者應當注意做好局部的保護，以免出現局部受傷的情況。

通常情況下，中醫可以通過針灸、推拿、中藥是治療方式來治療拇指外翻。具體分析如下：
中醫認為，腳不通，就會痛，因為腳上的經脈是不通的，所以會有痛苦的感覺。患者一般可以去醫院通過針灸來緩解疼痛。而按摩主要是通過拉伸和按摩，從而可以達到活血化瘀、消腫止痛的效果，同時還可以通過外敷的中藥來改善下肢畸形的情況，有助于增強療效。

拇外翻可以進行保守治療，也可以進行外科手術治療。
對于早期的病灶和輕微的疼痛，可以選擇不能做外科手術，比如穿一雙不到2.5厘米的鞋，按摩、挪動腳趾到腳掌的內部，在沙子上赤腳走路，可以通過熱敷來改善腳部的肌肉。盡量減少對第一指的突出部位的壓迫及磨擦，以緩解相應的痛苦。還可以通過對患者的不良體位進行不斷的糾正。對于已經發展到了中后期的患者，可以考慮進行外科治療，具體的手術方法要視情況和病情輕重而定。

遺傳拇外翻，若為小兒遺傳性拇外翻患者，治療時可首選保守治療，可通過常規中醫手法糾正后長期配戴支具固定。
若為成人出現拇指外翻且外翻角度大于12°,則治療時優先考慮手術，術中可選擇微創手術或常規切開截骨。微創手術具有創傷小、切口少、患者痛苦少、經濟費用少等特點，適合大多數患者。在進行手術后，患者也需要做好術后護理，幫助拇指恢復。

拇外翻如果出現了畸形，那么首先要去醫院檢查一下情況是否嚴重，如果情況比較嚴重，那么就建議及時的進行微創手術或者是采取手術來進行治療，這樣是比較保守的，而且也有利于病情的恢復。但是，癥狀較輕的患者可以戴上矯正裝置，日常生活中要盡量減少行走，避免出現拇指外翻的情況，因為感染可能會導致拇指外翻，需要口服一些抗感染藥物，定期進行復查。