一般情況下，腦梗塞患者煉咀嚼的方法如下：
腦梗死后會出現身體的知覺和動作能力異常，還有吞咽、咀嚼等方面的障礙，腦梗死病人可以每天進行鼓腮、向外吹氣、張嘴、閉嘴和空嘴的咀嚼等運動，一天最少三次。
需要注意的是，平時應該多臥床休息，避免劇烈運動，適當活動進行康復訓練即可，家屬應該加強護理，給予清淡、營養的飲食，有利于促進身體的恢復。

腦梗塞患者可以通過一般治療、使用藥物等方法進行康復。
1.一般治療：為了促進病情恢復，建議注意一般治療，即平時盡量清淡飲食，不要吃油膩、刺激的食物，戒煙戒酒，保證睡眠時間充足。
2.使用藥物：為了控制病情，建議患者在醫生的指導下使用藥物進行治療，常用的藥物主要有能夠阿司匹林、尿激酶、阿替普酶、左旋氨氯地平、呋塞米、立普妥、胰島素等。

腦梗塞鍛煉選擇肢體功能運動、吞咽功能訓練、語言功能訓練等，康復訓練相對復雜，康復訓練期相對較長，可以延長到腦梗死之后一年，但康復訓練越早干預、效果越好。慢性期積極康復訓練，可以盡最大可能挽救肢體功能。

腦梗塞患者盡量可以進行肌力訓練，但具體的鍛煉時間應具體的情況來判斷。
在發生腦梗死后的1-2個星期內，病人的肌力一般在3級以內，此時要做的就是正確的上肢位置，防止發生手攣縮、足內翻等。在發生腦梗的2-6個星期后，會進入到一個硬癱階段，這個時候會有肌肉緊張性增加，四肢也會僵硬。所以，腦梗死患者要加強肌肉力量的鍛煉，不要過于重視肌肉力量，忽略其它的運動，這是一個整體的過程。

腦梗塞患者的鍛煉方法就是有氧運動。如散步、慢跑。不可以做劇烈運動。可以采取中醫針灸、按摩康復鍛煉。逐步增加活動范圍和次數，最后幫助進行上下樓梯訓練，讓患肢得到運動，利于功能的恢復。

一般情況下，在日常生活中發生腦梗塞時，則通常認為是血液循環障礙所致。因此，對于患有腦梗塞的患者來說，首先要進行積極的預防和護理，避免其進一步加重病情或者發生后遺癥等問題。但是否需住院還需根據個人病情而定，腦梗塞程度較輕且較重的話，可采取用藥緩解，推薦使用小劑量阿司匹林進行緩解，但是腦梗塞程度較重且已造成頭暈時，則需及時到醫院就診，必要時住院進行治療，以有效控制疾病。