由于個體差異，一般沒有“高血壓怎樣治療最好”的說法，高血壓應當采取以下措施治療。具體分析如下：
如果出現高血壓，患者可以在醫生的指導下使用比索洛爾、卡托普利、硝苯地平、維拉帕米等藥物進行治療，幫助緩解患者出現的不適癥狀。
日常生活中，應當注意保持較為輕松、平和的心態，避免受到過于激動、緊張、憤怒等情緒刺激。
高血壓可以喝山楂、菊花茶、荷葉茶，具體分析如下：
1.山楂茶：可以促進胃部的消化。對于頭痛、眩暈、耳鳴等癥狀有一定的改善作用。常喝山楂茶可以起到很好的緩解血壓的作用。
2.菊花茶：菊花茶具有平肝明目，清熱解毒的功效，可用于治療高血壓和血管疾病。
3.荷葉茶，在中藥領域中，荷葉浸泡在蓮子里可以起到舒緩血管、清熱、降血壓的作用。
目前，大多數高血壓病人的發病原因尚不清楚。不同的疾病類型、病情嚴重的不同，具體的治療方案不能確定，一般采用的是藥物療法等。對于大部分的高血壓病人，應該在4到12個星期的時間里逐步降低自己的血壓。如果血壓仍然高于130/80mmHg或/或達到了預定值，則需要用藥。只有將血壓控制平穩之后，才能夠減少很多并發癥的發生，而且要堅持進行體育鍛煉。
高血壓病人在日常生活中不能進行劇烈的活動，要注意鍛煉，例如步行、跑步、健身等，要看自身的情況，以及血壓的高低。
高血壓有很多種病因，比如過度的運動，過度的工作，飲食不當，過度的精神狀態，都有很大的影響，要注意要有一個好的生活方式，要有一個平和的心情。建議患者平時注意保持低脂低糖飲食，避免吃油膩、含鹽量較高的食物，如肥肉、炸雞、臘肉、咸菜等。
高血壓吃降壓藥降壓效果最好，臨床上常見的降壓藥包括五類：利尿劑、ACEI類、ARB類、β-受體阻滯劑、鈣通道拮抗劑。針對不同的高血壓級別和類型使用不同的聯合方案才能達到最好的效果。
另外，建議患者在日常生活中，注意保暖、多喝溫水、多休息，多吃雞蛋、牛奶等高蛋白的食物，盡量少吃或不吃油膩、辛辣的食物、不飲酒或含有酒精的飲料，多出門進行散步、打太極等體育鍛煉。