起床時頭暈一般可能是頭部受涼、睡眠不足、頸椎病等原因。
睡覺時如果不注意保暖，頭部受到冷風(fēng)刺激，可能會導(dǎo)致腦部血管收縮，腦部血流循環(huán)減少，導(dǎo)致大腦缺血、缺氧等出現(xiàn)起床眩暈。經(jīng)常熬夜、睡眠不足、睡眠質(zhì)量差、起床后精力尚未完全恢復(fù)等都會出現(xiàn)頭暈癥狀。還有可能是頸椎間盤退變及其繼發(fā)性改變引起的，主要表現(xiàn)為頸后部疼痛、麻木、頭暈、上下肢無力等癥狀，睡眠時頸部血管受到椎間盤擠壓，導(dǎo)致流向大腦的血液減少，也會出現(xiàn)眩暈的癥狀。

起床時頭暈，適當(dāng)休息后可以緩解且為偶發(fā)型，多是由于起床太急導(dǎo)致的一過性大腦供血不足，可以不用緊張也無需治療，也有貧血的可能，營養(yǎng)攝入不均衡，飲食上注意營養(yǎng)均衡，多吃水果蔬菜等富含維生素的食物，同時注意加強體育鍛煉提高機體免疫力，進行適量有氧運動，平時注意檢測血壓，血糖，改變不規(guī)則不健康的作息習(xí)慣。

起得太厲害造成的眩暈，此類病例多數(shù)病人因體位性低血壓而眩暈，例如，患低血壓疾病病人長期蹲伏，或久坐和平躺給力太大導(dǎo)致眩暈。
還有部分病人因頸椎疾病所致，因頸部關(guān)節(jié)突出病變對神經(jīng)，血管的壓迫，姿勢不當(dāng)時，還會有眩暈，如劇烈起床或平躺，回頭等，俯首皆可導(dǎo)致眩暈。所以如果沒有癥狀就不要去就醫(yī)，應(yīng)該先進行全面體檢，排除其他可能造成頭暈的原因。最好去正規(guī)醫(yī)院進行細致檢查，明確原因后，進行針對性處理，可進行頭顱ct頸部ct檢查，血常規(guī)檢查及腦部血管造影，明了原因后遵醫(yī)囑對癥處理。另外還要注意保持健康的飲食方式，盡量選擇一些低熱量高脂肪的食品，多吃一些富含鈣質(zhì)的蔬菜，水果等。病人日常生活中，精神刺激必須減少，好情緒，好心態(tài)，少食油膩性食物和辛辣食物，刺激性食物、禁煙、禁酒。

一起床就頭暈可能是耳石癥、低血壓等原因?qū)е碌摹?br>耳石癥患者因控制機體平衡的耳石，發(fā)生脫落碰到神經(jīng)末梢所致。部分低血壓患者會由于大腦調(diào)節(jié)機制下降，導(dǎo)致一過性腦缺血而出現(xiàn)頭暈。建議患者完善檢查后再對癥治療。患者可以按照醫(yī)囑使用鹽酸米多君片、生脈顆粒、歸脾丸等藥物進行治療。患者通常使用耳石復(fù)位治療就可以取得良好的治療效果。

一般情況下，起床太猛頭暈可能是多種原因引起的，具體內(nèi)容如下：
人在睡覺的過程中，血壓一般都是很低的，早上起來的話，會讓人的血壓迅速升高，從而造成腦血管的爆發(fā)性的損傷，還有一些人則是由于動脈硬化而產(chǎn)生的血管活動異常，而在姿勢變化的過程中，會發(fā)生血壓下降，腦供血不足，從而造成頭暈和昏迷。建議患者在一覺醒來后，先在床上休息2分鐘，然后起身進行鍛煉。如果患者平時過度勞累，也可能出現(xiàn)起床太猛頭暈的情況。

通常情況下，平躺起床頭暈是因為低血壓、貧血、耳石癥等。具體分析如下：
正常情況下由于平躺位置比較低，血液處于比較低的水平面，突然起來以后血液可能來不及回流，從而造成短暫性腦部供血不足表現(xiàn)為頭暈，正常人群可以出現(xiàn)。如果平時就有低血壓、貧血等表現(xiàn)，這部分人可能更容易表現(xiàn)出起來后頭暈的癥狀。其他的況也可見于一些病理性情況，比如有耳石癥或者頸椎病的病人，耳石癥是由于突然起來以后變換體位，導(dǎo)致耳部的耳石脫落，當(dāng)頭部轉(zhuǎn)到某個位置時可以突然誘發(fā)頭暈。