通常情況下，女性的身體出現(xiàn)了一些內(nèi)分泌疾病。內(nèi)分泌紊亂并不是一種特定的病癥，而是一種很含糊的說法。平時多吃菠菜、薺菜、綠豆、薏米、草莓、柚子、獼猴桃、木瓜、雞肉、鵝肉等。
補充維生素、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、硒等。需要注意的是，飲食調(diào)節(jié)只是治療病情的一部分。醫(yī)生會針對患者的病情，為患者量身定做合適的治療方法，并提供適當(dāng)?shù)纳攀场?/p>
內(nèi)分泌紊亂患者通常可以按照醫(yī)囑吃中藥好。
內(nèi)分泌紊亂是各種原因打破人體的激素的生理平衡造成體內(nèi)激素分泌紊亂。目前治療內(nèi)分泌失調(diào)的方法是口服中藥，目前中醫(yī)治療內(nèi)分泌失調(diào)效果較好，建議找有豐富臨床經(jīng)驗的中醫(yī)服用湯藥。中醫(yī)治療內(nèi)分泌失調(diào)要從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手，使氣血通暢，使精血滋養(yǎng)全身，促進(jìn)血液循環(huán)，由內(nèi)而外全面調(diào)理。
內(nèi)分泌紊亂可以吃一些調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物，另外一定要注意飲食的調(diào)理。內(nèi)分泌是人體生理機能的調(diào)控者，可能與生活中的壓力大或心理因素甚至環(huán)境變化有關(guān)。多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
有子宮內(nèi)膜薄癥狀的女性應(yīng)該多吃黃豆和豆制品，這些食物中含有大量的天然雌激素，有助于改善子宮內(nèi)膜薄的現(xiàn)象，除了豆類食物之外，羊肉，烏雞肉也是含有天然雌激素的食物，女性平時可以多吃。除了含雌激素的食物以外，含高蛋白的食物也應(yīng)該適量吃一些。
飲食調(diào)理。食品多樣化，葷素搭配，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃油膩和刺激性的食品，烹調(diào)以植物油為主，動物油為輔。精神調(diào)理。情緒是影響女人內(nèi)分泌的重要原因，要保持愉快樂觀的情緒，減輕心理壓力，克服焦慮緊張等不良情緒，不要一些驚恐，暴怒，過度悲傷等一些不良的刺激。