糖尿病患者平時不建議加餐。
建議患者每天三餐要有規(guī)律，每餐主食不能超過2兩，空腹血糖控制在7-8之間，餐后血糖控制在8-10之間，糖尿病患者也不能在睡覺前亂吃東西。當然，如果患者在臨睡前很餓，血糖檢測顯示低血糖，那么可以吃一些低熱量的食物，比如黃瓜和西紅柿，這些低熱量食物可以緩解饑餓，平時不能吃太多。

糖尿病適合加餐的零食主要有以下幾種：
1.奶酪和全麥餅干：低脂肪含量的奶酪可以搭配全麥餅干食用，營養(yǎng)元素更全面，也可以搭配胡蘿卜或蘋果片食用。
2.桃仁和干果：這種結(jié)合可以為人體提供足夠的能量。桃仁可以防止飯后血糖水平飆升，保持飽腹感。
3.豆沙和新鮮蔬菜：使用1/3杯鷹嘴豆泥或豌豆糊作為蘸醬，與黃瓜、芹菜、花椰菜、青椒或胡蘿卜條一起食用。
4.酸奶和葡萄干：在半杯原味酸奶表面撒上一湯匙葡萄干，這是糖尿病患者的完美零食，可以使患者的血壓有所下降。

如果沒有特殊情況，一般不建議糖尿病患者睡前加餐。
可能會增加腸道負擔。但如果糖尿病患者餓了，不能正常睡眠，可以少量進食，盡可能減少食物中的水分，避免夜間小便，保證良好的睡眠質(zhì)量。糖尿病患者會食欲大增，所以吃完東西很快就會餓。睡前可以適當補充富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，對身體有很大的幫助。盡量在晚上10點前睡覺，可以促進身體的健康循環(huán)，有助于疾病的治療。

如果沒有特殊情況，不建議糖尿病患者睡前加餐，會加重腸道部位的負擔。
但是糖尿病患者饑餓嚴重，就不能進入正常睡眠，可以少量進食。腿腸中含有大量的淀粉，這些淀粉如果被糖尿病患者吸收到體內(nèi)，就會轉(zhuǎn)化為糖分。所以不建議糖尿病人食用。睡前可以適當補充富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，對健康大有幫助。如果選擇晚上10點前睡覺，會促進身體的良性循環(huán)，對治療疾病有一定幫助。

患有妊娠期糖尿病的孕婦一定要注意飲食控制。
晚上可以用粗糧代替大米，如玉米、小米、紅薯等。也可以多吃蔬菜，蔬菜含糖量少。如白菜、菊花、茄子、絲瓜、木耳、海帶等。吃一些含糖量低的水果，如楊桃、柚子、橙子等。注意日常飲食，控制總熱量攝入，避免吃甜食。一定要定期監(jiān)測血糖。妊娠期糖尿病患者，主要是妊娠期人體的內(nèi)分泌激素發(fā)生了較大變化，所需營養(yǎng)增加，可能導致血糖、血脂升高。建議孕婦一定要控制飲食，營養(yǎng)多樣化，適當運動，定期去醫(yī)院復診。

主食總量應適當控制，一般控制在250-400g即可，肉蛋奶適量，一般每天食用100-150g瘦肉即可，以魚肉為優(yōu)選，其次可選用雞鴨肉，牛羊肉，同時每天可飲用鮮奶250g，放在早餐飲用。此外病人應適當增加蔬菜的攝入量，因蔬菜富含纖維素和維生素，每餐都應食用，但對于糖尿病人蔬菜的烹飪方法應當講究一些，一般主張多用清蒸、清燉、清炒，少用煎烤烹炸的食品，以減少脂肪的攝。