不宜吃高脂肪食品，少吃汽水，咖啡等，諸如鯽豬油、奶油、油條不宜；忌吃辛辣刺激的食物；忌食干燥食物飲食均衡且注意飲食清淡，食物品種要多元化，多吃米湯，藕粉，蛋花湯，面片等，可促進身體排毒。

如果只是偶發的癲癇藥物，要連續吃兩年控制不發作，如果是頻發的癲癇，那至少要控制五年不發作才可以，而且一旦發作時間就要重新開始算。一定要規律的服用癲癇藥。定期到醫院監測血藥濃度。

飲食應該清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油炸食品，多是新鮮的蔬菜和新鮮的水果，多吃有營養的食物。要多吃蛋白質豐富的食品，還有一些新鮮的水果和蔬菜。保持性情愉快。

補充鈣質豐富的食物。限制碳水化合物的攝入量，限制水分，每天不超過1000毫升，鹽每天不超過3克，充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。限制鉀的攝入量。不宜多吃含鋅高的食物。

癲癇平時飲食上主要是注意，盡量不要吃辛辣的食物，同時也要少吃一些油膩的食物，保證良好的休息和睡眠，就會減少癥狀的發作主要是多吃一些蔬菜和水果，另可適當多吃豆芽，水煮雞蛋等。

腦外傷術后癲癇要低鹽少水，癲癇大量飲水，會加重腦的負擔，導致癲癇發作，如果鈉的攝入過多，可能會誘發神經元過度放電，導致癲癇發作。補充維生素，因此應該多吃一些新鮮的水果和蔬菜。補充鈣質，癲癇發作常常引起低血鈣，因此含鈣豐富的食物，必須要多吃。補充蛋白質，在日常飲食中要多安排含蛋白質量比較多的食物，例如雞蛋和牛奶，以及豆類食物。