癲癇不能吃辛辣刺激性食物，油炸食品也要少吃，堿性食物如海帶，芹菜要少吃，應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物，如羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等均不宜多用。煙酒、少飲濃茶、咖啡、可樂等具有興奮和刺激性的飲料。

間歇性癲癇吃以下食物不好，癲癇飲食在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。癲癇病人應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用；烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對禁止；胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量。

不宜吃高脂肪食品，少吃汽水，咖啡等，諸如鯽豬油、奶油、油條不宜；忌吃辛辣刺激的食物；忌食干燥食物飲食均衡且注意飲食清淡，食物品種要多元化，多吃米湯，藕粉，蛋花湯，面片等，可促進身體排毒。

特發(fā)性癲癇要注意忌吃油膩難消化食物。忌吃油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物。忌吃高鹽高脂肪食物。辣椒大蒜，肥肉都不要吃。多吃清淡的新鮮蔬菜，瘦肉雞蛋。全面營養(yǎng)，合理搭配。

癲癇平時首先需要規(guī)范的服用抗癲癇藥物，控制病情，其次需要規(guī)律的生活，避免熬夜，避免勞累，避免情緒波動太大，避免吃刺激性的食物，避免玩刺激的游戲，避免受涼感染等誘因，這樣可以減少癲癇的發(fā)作頻率。

癲癇病人飲食盡可能做到多樣化，這些富含高蛋白質(zhì)和磷脂的食品，有助于腦功能的恢復(fù)和減少發(fā)作次數(shù)。多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚等，尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品。