得了心血管疾病的病人，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，平時要注意保養(yǎng)，注意不要劇烈的運動，不要過于勞累，要勞逸結(jié)合。可以多吃一些新鮮的蔬菜水果和營養(yǎng)容易消化的食物，飲食上可以多吃一些植物油，不要吃動物油，要保持飲食規(guī)律。
正常的食用油，少吃油膩的食物，高血壓要注意日常飲食生活習(xí)慣，包括飲食、運動以及心理平衡等，要低鹽、低脂、清淡飲食，少吃油膩性食物、動物脂肪和動物內(nèi)臟，多吃蔬菜水果，要堅持每日有氧運動1小時以。
一旦確診為心腦血管疾病，需要定期接受藥物治療，定期到醫(yī)院做全身檢查，根據(jù)檢查結(jié)果制定個性化的治療方案。
深海魚油、卵磷脂、亞麻籽油、輔酶Q10、葡萄籽等是心腦血管的補品，建議搭配深海魚油、卵磷脂等，深海魚油有助于降低血液的粘稠度，防止血管壁增厚變硬，卵磷脂能溶解血管壁上的脂質(zhì)垃圾，具有軟化血管的作用，最好是輔酶Q10。有營養(yǎng)心肌、改善心肌缺血的作用。
南瓜中含有大量的淀粉，人們可以用它替代一部分主食，也可以適當(dāng)?shù)募尤敫嗟牟耍瞎现泻胸S富的膳食纖維，能夠促進人體消化和吸收，有效排出有害物質(zhì)，對人體發(fā)揮積極的作用，對心腦血管疾病起到一定的積極作用。
心腦血管病的病人需要吃哪些藥，需要結(jié)合實際情況做出相應(yīng)的調(diào)整。
缺血性心肌病的病人可以選擇適當(dāng)?shù)难a充心肌的藥物。對有腦血管病的病人，特別是有缺血性的腦血管病，可以服用健腦營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，一般都能起到很好的作用。同時，患者在服用藥物的同時，還需要調(diào)整飲食，不能吃辛辣、刺激、油膩等食物。并且平時可以適當(dāng)運動，能夠促進血液流動，加快體內(nèi)血液循環(huán)。
心腦血管疾病老年人，在鈣片選擇上，只需正規(guī)批文、批號、正規(guī)生產(chǎn)廠家就可。
由于目前保健品市場上良莠不齊，假藥也很豐富，所以選購前必須先識別正規(guī)批文批號。最佳選擇是到專業(yè)的醫(yī)院買，也能降低買假藥的次數(shù)。
還要在日常加強食補，可以多吃含鈣元素豐富的食物，包括骨頭湯、排骨湯等，也可以適當(dāng)進行運動鍛煉，多去戶外進行活動。