得了心血管疾病的病人，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，平時(shí)要注意保養(yǎng)，注意不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，不要過于勞累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。可以多吃一些新鮮的蔬菜水果和營養(yǎng)容易消化的食物，飲食上可以多吃一些植物油，不要吃動(dòng)物油，要保持飲食規(guī)律。

一旦確診為心腦血管疾病，需要定期接受藥物治療，定期到醫(yī)院做全身檢查，根據(jù)檢查結(jié)果制定個(gè)性化的治療方案。
深海魚油、卵磷脂、亞麻籽油、輔酶Q10、葡萄籽等是心腦血管的補(bǔ)品，建議搭配深海魚油、卵磷脂等，深海魚油有助于降低血液的粘稠度，防止血管壁增厚變硬，卵磷脂能溶解血管壁上的脂質(zhì)垃圾，具有軟化血管的作用，最好是輔酶Q10。有營養(yǎng)心肌、改善心肌缺血的作用。

正常的食用油，少吃油膩的食物，高血壓要注意日常飲食生活習(xí)慣，包括飲食、運(yùn)動(dòng)以及心理平衡等，要低鹽、低脂、清淡飲食，少吃油膩性食物、動(dòng)物脂肪和動(dòng)物內(nèi)臟，多吃蔬菜水果，要堅(jiān)持每日有氧運(yùn)動(dòng)1小時(shí)以。

南瓜中含有大量的淀粉，人們可以用它替代一部分主食，也可以適當(dāng)?shù)募尤敫�多的菜，南瓜中含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)人體消化和吸收，有效排出有害物質(zhì)，對(duì)人體發(fā)揮積極的作用，對(duì)心腦血管疾病起到一定的積極作用。

心腦血管病的病人需要吃哪些藥，需要結(jié)合實(shí)際情況做出相應(yīng)的調(diào)整。
缺血性心肌病的病人可以選擇適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充心肌的藥物。對(duì)有腦血管病的病人，特別是有缺血性的腦血管病，可以服用健腦營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，一般都能起到很好的作用。同時(shí)，患者在服用藥物的同時(shí)，還需要調(diào)整飲食，不能吃辛辣、刺激、油膩等食物。并且平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)血液流動(dòng)，加快體內(nèi)血液循環(huán)。

心腦血管疾病老年人，在鈣片選擇上，只需正規(guī)批文、批號(hào)、正規(guī)生產(chǎn)廠家就可。
由于目前保健品市場(chǎng)上良莠不齊，假藥也很豐富，所以選購前必須先識(shí)別正規(guī)批文批號(hào)。最佳選擇是到專業(yè)的醫(yī)院買，也能降低買假藥的次數(shù)。
還要在日常加強(qiáng)食補(bǔ)，可以多吃含鈣元素豐富的食物，包括骨頭湯、排骨湯等，也可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，多去戶外進(jìn)行活動(dòng)。