導致頭痛頭脹的原因有很多，首先測量一下血壓，確定有沒有出現血壓增高的情況，因為當血壓過高以后就有類似的癥狀出現。另外感冒或者患有一些神經性疾病的時候也很可能會出現這樣的癥狀，要注意區別。

應該是頸椎病導致的可能大，要檢查頸椎。與長時間低頭工作有關系的。而且與歲數大骨質疏松退變有關系的。只有對癥治療。可以牽引，理療，紅外線，推拿按摩治療，要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘。

頭脹疼痛最常見的原因是血管性的原因，應測血壓，血壓過高或者過低均會引起血管的搏動而引起頭痛。常見的一些冷熱刺激、疲勞、睡眠不足以后均能引起頭脹頭痛，這類頭痛的性質一般常搏動性。

年輕人患有頭痛和頭脹，這應被認為與緊張性頭痛、精神壓力、過度勞累和熬夜、不規律的工作和休息時間或焦慮和抑郁引起的毒素有關。因此，注意適當休息，改善睡眠，避免過度勞累，頭痛熬夜時采用頭部按摩熱敷治療緩解頭痛癥狀，嚴重者口服藥物。

頭脹頭痛最常見的原因是血管性的原因，測血壓，血壓過高或者過低均會引起血管的搏動而引起頭痛。常見的一些冷熱刺激、疲勞、睡眠不足、喝酒以后均能引起頭脹頭痛，這種頭痛的性質一般常搏動性。

頭痛和頭脹最常見的原因是由于慢性腦供血不足，腦內有缺血病灶引起，主要是由于動脈粥樣硬化血、管壁增厚血、管腔狹窄引起頭痛癥狀。另外，長期的高血壓也會出現頭痛、頭脹等癥狀，尤其是舒張壓升高的。及時到正規專業醫院體檢治療以免耽誤而造成什么無法挽回的局面。