20歲忽然腦出血可能是由高血壓引起的，也有可能是腦血管畸形引起的。脫水、降低甘露醇等顱內(nèi)壓，注意排尿和血鉀，調(diào)節(jié)血壓，防止持續(xù)出血，防止并發(fā)癥發(fā)生。腦出血發(fā)生后，部分腦組織受到損傷，醒來后會出現(xiàn)躁動，出現(xiàn)一定程度的健忘癥。
腦出血的病因有先天血管畸形、高血壓、動脈硬化等，說的疲勞是一個誘因，其它的如精神緊張、興奮、寒冷刺激、運(yùn)動等，都可能誘發(fā)腦出血，勞累可導(dǎo)致腦循環(huán)不好，血粘度增高，導(dǎo)致腦血栓發(fā)作，或出現(xiàn)血壓增高，引起腦血管破裂。
腦出血痰多可能是細(xì)胞受損、球麻痹等原因造成的，具體分析如下：
腦出血患者在組織細(xì)胞受損時，會有飲水嗆咳、吞咽困難、聲音嘶啞、言語含糊等多種疾病。這些情況經(jīng)常會導(dǎo)致患者誤吸，引起吸入性肺炎，引起肺部炎癥，發(fā)熱、痰量增多等。同時，因為有球麻痹，病人吞咽困難，無法咽下嘴里的分泌物，導(dǎo)致口腔中有很多的粘液，很多病人和病人的家人都會覺得喉嚨里有痰，但更多的是因為唾液，而不是唾液，要經(jīng)常翻轉(zhuǎn)和叩背，促進(jìn)口腔的分泌物排泄，避免出現(xiàn)炎癥。
腦出血是原發(fā)性非外傷性腦實質(zhì)的出血。腦出血最常見的病因是高血壓伴有小動脈硬化，占腦出血病因的60%，腦動脈瘤、腦動靜脈畸形破例也是比較常見的病因，其他原因包括：動脈粥樣硬化、大面積梗死后出血、煙霧病、夾層動脈瘤、靜脈竇血栓形成、血小板減少性疾病、再生障礙性貧血、白血病、腦淀粉樣變性病、接受抗凝治療或溶栓治療。
腦出血病人現(xiàn)在越來越年輕了。年輕人患腦出血的原因主要是由于現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，年輕人工作壓力大，情緒容易波動，年輕人感到年輕，對自己的身體缺乏關(guān)注，缺乏自我保健意識。腦出血病人應(yīng)多吃粗糧、蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物，盡量不吃，或少吃富含脂肪食物的脂肪動物，以降低膽固醇含量。