應該是大腦供血不足，也與頸椎病有關，還與長時工作有關，少熬夜，消耗氣血，不能養腦，引起腦缺血缺氧，陽氣辨證虛弱，氣血失調，或腎虛或勞動精傷所，其他因素可以排除，增強全身血液循環，改善腦供血不足的有效途徑。

經常頭痛頭沉頭悶是由于精神緊張、壓力大、睡眠障礙、過度熬夜以及神經衰弱所引起，應放松心情，減輕壓力后會使癥狀減輕。頸椎病也會引起頭痛頭沉頭悶，頸椎病應注意休息，減少玩手機，玩電腦的時間，適當進行戶外運動。

可能是感冒，貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的，需要找到原因，針對性的治療。

病情分析： 你的情況有幾種可能，1、最常見的是頸椎病。2、胃炎。3、血管神經性的頭痛。4、腦部腫瘤。5神經衰弱大部分伴有失眠。建議你到當地正規醫院的神經內科就診，在醫生的指導下進行檢查和治療，最好做個頭頸部的ct。
意見建議：你的情況有幾種可能，1、最常見的是頸椎病。2、胃炎。3、血管神經性的頭痛。4、腦部腫瘤。5神經衰弱大部分伴有失眠。建議你到當地正規醫院的神經內科就診，在醫生的指導下進行檢查和治療，最好做個頭頸部的ct。

病情分析： 緊張性頭痛是偏頭痛的一種。眼下正值寒熱交替之際，氣溫反復無常，氣候的刺激使人體的腦血管供血發生異常，引起腦血管痙攣，從而導致頭痛。
某些藥物的副作用可以引起頭痛。
急性青光眼是一種由于眼水過多而致眼內壓力增加的疾病，特別是已年愈40，更有可能得了此病。如確診，醫生可能會開給滴眼藥及利尿藥。一旦眼壓恢復正常，有時還需做手術，以防止此病復發。
長時間保持一個坐姿或者站姿會導致頸部肌肉痙攣也會引起偏頭疼。
意見建議：按摩后，頭痛會略有緩解，之后也應該堅持。研究發現，偏頭痛患者接受6周按摩后，疾病發作頻率明顯減少，睡眠質量明顯提高。按摩時，雙手食指彎曲成鉤狀，雙手同時順時針旋轉按揉太陽穴，或者按摩曲池穴效果也很好。另外，按摩脖頸、后背、頭部或肩膀同樣也有效果。
常舒展。舒展療法可以放松頭部緊張的肌肉，進而緩解頭部疼痛，每個舒展動作做2次，每次20分鐘。具體動作：1.頸部舒展：下巴依次向前、向上、向左和向右伸展。2.聳肩：聳起肩膀，雙肩向前運動，再交替聳肩向后運動。每個拉伸動作持續5秒，放松5秒，重復3—5次。
熱敷頸部。熱敷或冷敷治療頭痛沒有任何危險，孕婦也可以用。熱毛巾敷脖頸后部，有利于緩解肌肉緊張。但是，偏頭痛患者最好用冰袋冷敷太陽穴，降低流過這個區域血液的溫度，但要注意適宜的溫度。可以有效緩解頭痛。

你好,這個情況一般是因為頸椎疾病導致的腦動脈供血不足引起的