氣血不足、身體虛弱是中醫病理，神經衰弱是西醫病名，兩者無法比較聯系，這多是氣血不足、身體虛弱，應戒掉手淫，保持心情舒暢，生活規律，少熬夜，配合適當體育鍛煉，可以恢復。飲食應多吃補氣血的食物。

神經衰弱是一種類似精神，容易興奮和腦力容易疲乏，神經衰弱常會有情緒煩躁和心理生理癥狀的神經癥性障礙，一般情況下白天會有困倦欲睡，頭暈，頭痛，肌肉酸痛，在夜間會有失眠等癥狀的。氣血不足是血虛的一種表現，臟腑功能衰退，抗病能力差，會出現畏寒肢冷，自汗，頭暈，耳鳴，精神萎靡，疲倦無力，心悸氣短，發育遲緩等癥狀，同時還會出現面色無華，萎黃，皮膚干燥，毛發枯燥等。

氣血不足一般會出現抵抗力下降，臟腑功能明顯衰退，四肢發冷十分畏寒，還會有頭暈眼花，精神萎靡。神經衰弱是長時間處于精神緊張和焦慮的狀況下，經常會出現情緒煩躁，會出現失眠多夢、身體乏力。神經衰弱與氣血不足并沒有一定的關系，雖然從癥狀上面看有一定的相似之處，但是其誘發因素是不同的。平時保持心情舒暢，生活規律，少熬夜，配合適當體育鍛煉，可以恢復。

氣血不足、身體虛弱，神經衰弱如果不及時治療可能會導致睡不著覺，去正規醫院檢查一下，排除器質性病變引起的身體不適，檢查結果對癥治療，不要私自用藥，在生活正常的生活休息，注重飲食需要科學合理，加強營養，常常參加一些體育健身運動。

神經衰弱這種疾病和氣血不足是不一樣的，有的患者如果出現了氣血不足的現象，可能是由于臟腑功能衰退引起的這些現象，有的患者如果出現了早衰的疾病可能會導致氣血不足的產生，氣血不足和神經衰弱是兩種不同的疾病。

氣血不足的病人平時應該多注意休息，不要經常去做些傷肝動氣的事情。病人可以通過中藥復方，比如十全大補湯。如果病人神經衰弱不厲害或者時間不長，不要服用藥物�？梢酝ㄟ^吃些補氣血的食物，比如羊肉補陽氣。