氣血不足的病人平時應該多注意休息，不要經常去做些傷肝動氣的事情。病人可以通過中藥復方，比如十全大補湯。如果病人神經衰弱不厲害或者時間不長，不要服用藥物。可以通過吃些補氣血的食物，比如羊肉補陽氣。

神經衰弱和氣血兩虛是不一樣的疾病，一直都好精神狀態睡不著屬于神經衰弱，跟氣血兩虛是沒有關系的，神經衰弱也是種比較嚴重的疾病，應該放松多做戶外運動，調整歇息時間。氣血不足能用補氣健脾的藥物把氣血直接的補起來，還有運動也是調節補氣血的方法。

通常來說，氣血不足不能引起神經衰弱。
氣血不足是指氣與血兩者都不足，一般會引起精神差、乏力、胸悶氣短、說話沒有力氣、頭暈目眩、心煩心慌、失眠等不良反應，而神經衰弱是因長期處于緊張和壓力而導致的，所以通常來說，氣血不足不能引起神經衰弱。建議患者按醫囑使用益氣補血口服液、阿膠補血顆粒、歸脾丸等藥物進行治療，同時，患者可以多吃紅棗、桂圓、枸杞子等補氣益血的食物。

氣血不足、身體虛弱，神經衰弱如果不及時治療可能會導致睡不著覺，去正規醫院檢查一下，排除器質性病變引起的身體不適，檢查結果對癥治療，不要私自用藥，在生活正常的生活休息，注重飲食需要科學合理，加強營養，常常參加一些體育健身運動。

神經衰弱這種疾病和氣血不足是不一樣的，有的患者如果出現了氣血不足的現象，可能是由于臟腑功能衰退引起的這些現象，有的患者如果出現了早衰的疾病可能會導致氣血不足的產生，氣血不足和神經衰弱是兩種不同的疾病。

氣血不足、身體虛弱、神經衰弱，如果不及時治療可能會導致睡不著覺。去正規醫院檢查一下，排除器質性病變引起的身體不適，根據檢查結果對癥治療，不要私自用藥。正常的生活休息，注重飲食需要科學合理，加強營養，常常參加一些體育健身運動。