酸棗仁與靈芝配伍可以治療嚴重性失眠。因為酸棗仁本身就有很好的治療失眠的效果,具有養肝,寧心,安神,斂汗等的功效。酸棗仁可以與靈芝配伍煮水喝,具有鎮靜、催眠、鎮痛、抗驚厥的作用,除此之外,還有一定的降壓作用。
酸棗仁靈芝治失眠。
酸棗仁性味甘、酸、平。歸經屬于肝膽,有養肝寧心的功效。用于治療虛寒、失眠、驚悸、多夢、體虛、多汗、心悸口渴等。另外需要注意的是,生酸棗仁用于治療失眠,炒酸棗仁用于治療失眠。通常炒酸棗仁可以研成粉末,睡前半小時口服五至十克。平時也要注意心理調節,避免大喜、擔憂、焦慮,保持良好的精神狀態,心情愉快,養成良好的生活習慣和改善睡眠環境,勞逸結合,對療效有促進作用。所以要養成良好的生活習慣,按時睡覺,不要熬夜,睡前不要喝茶喝咖啡,經常鍛煉。
酸棗仁茯苓是可以治療失眠的。酸棗仁具有養心安神、舒肝理氣的功效,茯苓具有寧心安神的功效,兩種中藥聯合應用治療失眠效果更顯著,增強了養心助眠的作用,酸棗仁茯苓主要針對氣血虛、肝郁氣滯引起的失眠。雖說兩種都是中藥,相對副作用小,但不要長期服用,治療失眠還得主要依靠生活習慣的調理,養成了良好的生活習慣,失眠自然會好起來,藥物只是輔助作用。
失眠可以用靈芝酸棗仁。
酸棗仁具有養肝寧心、安神斂汗的功效。靈芝也用于治療心神不寧、失眠心悸、肺虛止咳。所以失眠的患者是可以用酸棗仁和靈芝,是有一定的鎮靜安神的作用,可以有輔助性的治療作用,如果癥狀比較明顯的患者,建議需要口服藥物,比如百樂眠膠囊或者是棗仁安神口服液等藥物。因為靈芝酸棗仁是具有一定安眠的作用的,所以失眠可以用靈芝酸棗仁。
酸棗仁可以煎水服就可以了,但最好加上天麻、人參、西洋參、枸杞、蓮子、紅棗、花生、一起服用效果會很好的。飲食清淡,保持愉快的心情,避免熬夜,可以掛個中醫科給予穴位按摩或中藥調理。
炒酸棗仁能治療失眠。
臨床上酸棗仁有補氣、補中、強筋骨、促進睡眠的功效。曾有書中提到酸棗仁,其描述為“補中益肝,強筋骨,助殷琦,皆酸棗仁之功”。酸棗仁可以煲湯,磨成粉作為食材內服,也可以煮粥泡茶喝。炒酸棗仁對失眠的療效優于生酸棗仁,可以將炒酸棗仁配料研末,用溫水送服,每天睡前服用,對失眠有奇效,能補充人體微量元素和維生素。