蹲下去站起來頭暈眼黑，因下蹲時體循環體積較站立時小，所以血容量的循環無法達到全身，僅達到2/3的體容量足以，但突然站起，腦部出現短暫性缺血狀態，所以看事物表現為眼花或眼前發黑。

蹲著的時候有頭暈眼發黑的感覺，就是因為蹲得久了、起得太厲害，心一時適應不了，因此引起一過性腦貧血，故有頭昏眼黑、渾身乏力等癥狀。
蹲下去站起來頭暈眼黑是因為一時心血不夠，建議別蹲太久，蹲著站著時，力度不能太大，要慢慢爬起來，降低一時腦供血不足。平時要注意養成良好的生活習慣，多吃營養豐富的食物，增強身體素質，并且多參加一些體育鍛煉活動，提高抵抗力。

蹲下去站起來會頭暈、眼前發黑，可能是體位性的低血壓。突然的站起來因為地心引力的作用血液沒有立即供應到腦部，從而引起短暫性的腦出血，會出現頭暈、眼前發黑等癥狀。在下蹲起來或者平躺起床的時候，動作不要太迅速。

如果蹲下去，忽然站起來，很多人會出現頭暈和眼花的情況，一般來講，蹲下之后，雙下肢的血液循環出現了受阻止的情況，同時忽然站起來的時候，隨著重力的作用，腦供血會出現一過性的不足。人的表現會出現頭暈眼黑的癥狀。這個時候測血壓，一般來說是偏低的。另外有的人體質比較差，或者貧血的時候，也同樣會出現這種情況，平時蹲下站起來的時候，動作一定要緩慢。

蹲久了站起來頭暈眼黑可能是體位性低血壓導致的，具體分析如下：
蹲久了站起來頭暈眼黑的現象，可能是由于體位性低血壓所致。長期蹲下，人體的血液重心會集中于下半身，而身體則會突然起身，從而使大腦和腦血管產生向上的動力。如果因為重力的原因，血液無法跟上頭部和腦血管的上升速度，會導致大腦供血不足，從而導致頭暈。

坐著站起來頭暈眼黑，這是一種血壓調節不正常的現象，在中老年人中比較常見，一般是在臥位或坐位快速站起后，會有頭暈，黑蒙，暈厥等癥狀。其病因有兩種，一種是非神經源性的，一種是神經源性的，一種是神經源性的，一種是因為站著的時候不能增加交感性的血管收縮，另一種是神經源性的直立性低血壓，主要是因為血容量不夠，藥物的副作用，內穩態調節功能的降低。