頭暈腦脹是一種常見的臨床病癥。如果是睡眠不好從而導致的頭暈腦脹，需要得到足夠的休息，這種癥狀即可緩解，嚴重時可以口服一些助睡眠的藥物。如果是腦供血不足從而導致的頭暈腦脹要服用活血化瘀的藥物治療。

也可能是焦慮癥所引起，該病是精神障礙性疾病，患者主要表現(xiàn)為心理癥狀，可以出現(xiàn)心悸、煩躁不安、驚恐害怕，也可能會出現(xiàn)軀體癥狀可以表現(xiàn)為頭痛、頭昏、腦脹，也可能會出現(xiàn)腹脹、腹瀉、心前區(qū)不適、心前區(qū)疼痛等，可以服用抗焦慮的藥物治療。

頭暈腦脹是一種常見的臨床病癥，睡眠不好從而導致的頭暈腦脹，需要得到足夠的休息，這種癥狀即可緩解，嚴重時可以口服一些助睡眠的藥物，腦供血不足從而導致的頭暈腦脹，首先可以口服藥物緩解，其次，可以再服用一些活血化瘀的藥物治療。

腦供血不足經(jīng)常頭暈腦需要監(jiān)測血壓和血脂，根據(jù)血壓、血脂的情況選擇合理的降壓藥物以及降血脂的藥物治療。要保持心情舒暢，不要熬夜，多參加一些有氧的戶外運動，注意保持低鹽、低脂飲食。

平時可以多喝點兒溫開水，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，晚上不要熬夜，在睡前可以喝熱牛奶，促進睡眠，提高睡眠質(zhì)量，如果出現(xiàn)精神恍惚，注意力不集中，有可能是和睡眠不好有關系，也有可能是和感冒有關。

一般情況下，老是頭暈處理方法如下：
老是頭暈主要是頸椎病、腦供血不足、睡眠不佳等因素造成的，平時服用健腦安神丸，躺在病床上可以得到一定程度的改善，如果病情嚴重，建議到正規(guī)的醫(yī)院進行全面的體檢，明確原因，然后進行相應的處理。
需要注意的是，平時要注意保證充分的休息，避免過度勞累，不要進行重體力勞動或者劇烈運動，飲食以清淡為主，有利于身體健康。