失眠的確是抑郁癥的癥狀之一，但由于抑郁癥會(huì)有三;六無(wú)等表現(xiàn)，而嗜睡可以視為是其中表現(xiàn)之一。因此，單從目前問(wèn)題描述來(lái)看，很難判斷是加重了還是減輕了。去醫(yī)院做診斷，心理咨詢可作為輔助手段。

抑郁癥本身會(huì)導(dǎo)致無(wú)精打采和長(zhǎng)期抑郁，從而導(dǎo)致睡眠增加。
此外，服用一些抗抑郁藥也會(huì)引起嗜睡。首先要調(diào)整自己的生活習(xí)慣，多做戶外活動(dòng)，多與人交往，避免長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。同時(shí)需要生活規(guī)律，避免熬夜，晚上睡眠充足。也可以服用一些鎮(zhèn)靜藥物，比如安神補(bǔ)腦液。抑郁癥和嗜睡是有一些區(qū)別的。要搞清楚從中有沒(méi)有共同的病因，單一用藥顯然不夠。具體治療方案仍需醫(yī)生檢查后確定。除了心理障礙，還可能有神經(jīng)系統(tǒng)疾病，這可能是誘發(fā)嗜睡的因素之一。

抑郁癥患者從失眠早醒現(xiàn)在變成嗜睡，可能是長(zhǎng)時(shí)間吃抗抑郁癥的副作用。
情緒也是一種能量，不能夠發(fā)泄出來(lái)就會(huì)消耗精力，所以感覺(jué)自己動(dòng)彈不了，這種情況建議尋求專業(yè)心理老師的幫助，如果診斷明確為抑郁癥，中度以上，僅僅心理治療是不能解決抑郁癥狀，必須藥物治療加心理治療利于病情的恢復(fù)。也可以到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科開(kāi)一些藥物，幫助調(diào)整情緒。
建議：到最近醫(yī)院精神科進(jìn)行復(fù)查，根據(jù)現(xiàn)在情況在專家指導(dǎo)下調(diào)理藥物劑量，平時(shí)需要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，每天保持心情舒暢和樂(lè)觀心態(tài)。