高血壓患者可以吃芡實。芡實是睡蓮科植物芡實干燥成熟的種子。具有補腎固精、補脾止瀉、除濕止帶等功效。常用于遺精、早泄、滑精、遺尿、尿頻、脾虛久瀉、白濁帶下等病癥。補腎藥物屬于補腎藥物。不會影響血壓。芡實味甘、澀、性平；歸脾、腎經(jīng)；具有補腎固精、補脾止瀉、除濕止帶的功效；常用于遺精滑精、遺尿、尿頻、脾虛久瀉、白濁、帶下等病癥。如果患者出現(xiàn)芡實的藥物適應(yīng)癥，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
平時飲食方面要注意清淡飲食，多吃新鮮的瓜果蔬菜，如獼猴桃、蘋果、香蕉、白菜、土豆、黃瓜等，少吃烤肉、炸雞等油膩食物，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、蔥、姜、蒜等。

高血壓患者可以食用肉類，但攝入量需控制在1克/公斤體重以下，一周3次即可。
高血壓患者挑選肉類時，應(yīng)盡量食用魚肉，鴨、鵝、雞等家禽類和紅燒肉等。魚肉中富含不飽和脂肪酸，對減少心腦血管疾病風(fēng)險很有幫助，是高血壓患者首選食物。此外，家禽肉食用時，也不能吃皮膚。吃豬、牛、羊等紅肉的時候切記不吃肥肉，瘦肉也是可以的，以免增肥。
高血壓的人不吃熏肉，臘肉，肥肉。

高血壓患者不建議吃偉哥。因為偉哥有興奮作用，服用后可能會導(dǎo)致血壓急速地上升，有引發(fā)心腦血管疾病的風(fēng)險。而且有一部分降壓藥物有性功能障礙的副作用，服用一段時間后會出現(xiàn)，一般停藥后可以逐漸恢復(fù)，不需要特別去治療。

紅參具有升高血壓和改善微循環(huán)，以及提氣的作用，高血壓患者只要血壓控制平穩(wěn)，是可以吃紅參的。雖然紅參具有一定的升壓效果，但只要高血壓的患者服用降壓藥之后，血壓在正常范圍，紅參升高血壓的幅度也不會很高。

孕婦可以服用降壓藥，但是在治療期間不能隨意停藥，但是可以根據(jù)降壓藥的種類和用量來調(diào)節(jié)。
常用的是長效鈣拮抗劑類降壓藥，這些藥物具有抑制子宮收縮的效果，是孕婦最好的選擇，一天一次就能穩(wěn)定的控制血壓，其他的降壓藥物都會對胎兒產(chǎn)生作用，但是拮抗劑對胎兒的影響是最小的。孕期高血壓的人除了要按時服藥外，還要定期監(jiān)測血壓。

高血壓可服用黑枸杞，適當(dāng)食用，對人體仍有益，但又不能過量食用。
高血壓平時仍應(yīng)遵醫(yī)囑，經(jīng)常使用降壓藥物，只有血壓得到穩(wěn)定控制，才能降低許多并發(fā)癥，也必須堅持運動。高血壓可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。推薦使用24小時長效降壓藥物控制血壓。