高血壓患者吃什么菜芹菜、韭菜等菜好。
高血壓是一種慢性病，在治療的時候，除了要注意服用藥物之外，還要注意飲食方面的調整，多吃一些蔬菜，比如芹菜、韭菜、西蘭花等，這些都是可以幫助降低血壓的。這些蔬菜對血壓有一定的幫助，但并不能對高血壓有很好的治療效果，只能靠藥物來穩定血壓。另外，要有充足的睡眠；要有平靜的心態，不要過于興奮。

目前治療高血壓常用藥物包括：利尿劑、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素受體阻滯劑等。
高血壓患者應根據其危險因素、靶器官損害和臨床疾病等因素選擇1種或1種聯合藥物。在選藥原則上采用半衰期超過24小時，可控制24小時血壓的藥物。應避免因治療方案選擇不恰當引起、醫源性凌晨血壓控制欠佳。
降壓藥物的用量通常從小劑量起逐漸加大，達降壓目的后可用維持量代替，鞏固效果。

高血壓患者通常吃富含鉀元素的水果較好。
高血壓是一種以血壓升高為主要臨床表現，伴有或不伴有心腦血管危險因素的綜合征。高血壓患者平時要多吃香蕉等含鉀豐富的水果，不僅能為人體補充營養，還能促進身體的恢復。高血壓患者病發時，通常需要按照醫囑使用降壓藥，比如硝苯地平片、卡托普利緩釋片、厄貝沙坦分散片等，以控制病情。

高血壓患者最好不要吃零食或者零食。
因為零食一般都是經過加工的，里面可能含有大量的食物添加劑，對高血壓有很大的影響。所以建議高血壓患者在日常生活中盡量不要吃零食，比如一些含鹽量高的零食。在日常生活中一定要注意不能吃得太飽，不能暴飲暴食，少吃多餐，飲食上要以低脂為主。另外，每天控制食鹽的攝入量，在日常生活中可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免食用脂肪含量過高的食物，比如動物內臟、肥肉等。戒煙戒酒，適當運動，增強體質，增強抵抗力。

糖尿病高血壓患者適合吃低熱量、低糖、低油的食物，具體分析如下：
1.膳食結構要平衡，營養要合理。三是要做到三少一多一多，要多糖，少鹽，多油，多吃一些新鮮的蔬菜，多選擇一些雜糧、谷物等。
2.要嚴格因的掌握總的卡路里，每天的飲食都要記在熱卡里，包括小吃、水果和小吃。
3.另外要注意多吃一些含魚肉蛋乳等高蛋白質的食物。

一般來說，高血壓患者吃蘋果、香蕉、獼猴桃等水果好。具體分析如下：
一、蘋果.蘋果可以降低膽固醇，降低血壓，使血糖保持穩定。蘋果中含有多種維生素，如蘋果酸、枸櫞酸、維生素等。
二、香蕉、香蕉具有治療便秘、幫助腸胃消化的作用，香蕉中含有大量的鉀元素，可以幫助緩解由于鈉導致的血壓升高的癥狀。
三、獼猴桃：獼猴桃中富含的精華素，對預防冠心病、高血壓、動脈硬化等心血管疾病具有良好的作用。
日常生活中，可以適當進行體育鍛煉，如進行慢跑、游泳等活動幫助促進血液循環，有利于增強體質。