血壓偏高會出現頭暈頭痛、惡心嘔吐等癥狀，首先要積極使用降壓藥物治療，以達到治療和治愈的目的。
出現該病癥是時同時要密切觀察，多休息，如果血壓持續升高，需要及時用藥治療。同時血壓高的原因較多如運動、情緒激動等，通常還需患者及時到醫院進行檢查，明確具體病因后對癥進行治療，防止出現高血壓的癥狀，危害到患者的身體健康。

一般來說，血壓高吃以下水果食物比較好：
一、蘋果，有助于改善腦血管硬化。
二、橘子，有助于控制血壓。
三、香蕉，有助于預防高血壓引起相關的并發癥。
四、山楂，有助于降低血壓，降低膽固醇。
五、柿子，有助于改善高血壓、動脈硬化的癥狀。
建議高血壓患者要每天監測血壓，適當參與體育鍛煉，如慢跑、游泳、散步等，要保持愉快、平和的心態，避免激動、緊張、憤怒等情緒刺激。

血壓高平時低鹽低脂飲食，肥胖者高血壓患病率高，肥胖是高血壓的危險因子，過度肥胖者應適當減肥，高血壓有病的人需要多進食一些富含鉀離子的蔬菜。各種新鮮的時令的蔬菜以及深綠色的蔬菜中含鉀量都比較高，都可以進食的。高血壓有病的人良好的生活方式非常重要。生活要有規律。低鹽低脂飲食。每天食鹽量限制在5克之內。不進食高脂肪食物。清淡飲食很重要。

孕婦血壓高吃以下食物較好：
1，孕婦在孕期間需要注意飲食保持清淡，飲食規律以及營養均衡。
2，禁止攝入涼性，辛辣刺激性等食物，避免孕婦出現腹部疼痛，腹瀉的情況。
3，適當適量的補充維生素，鐵以及鈣，防止胎兒出現畸形現象。
此外，孕期需要定期去婦科醫院進行產檢，觀察胎兒的發育情況，避免胎兒發育出現異常。

懷孕血壓高一般是吃高纖維的食物較好。
懷孕期間由于身體內的激素水平不穩定，很有可能會導致情緒的改變。這個時候，血壓的波動會比較大，但是這種情況下，很有可能是一過性的，如果血壓沒有太高的話，可以先不要治療。不過，如果出現了高血壓，需要服用一些藥物，比如利福平或者可樂定，但要按照醫生的指示來服用。平時可以多食用芹菜、白菜等高纖維的食品。

在醫生指導下口服降壓藥、降血脂藥、降糖藥治療，切勿隨意停藥，低鹽低脂飲食，避免辛辣油膩食物，飲食清淡，預防并發癥是治療的關鍵。可以適當吃草莓蘋果等，定期復查血壓血脂血糖。